水是人体最需要的营养物质。水是人体内能量的主要来源。水是血液主要成分。水在人体每一个细胞中制造电磁能量，从而为生命提供动力。水可以保护DNA，并提高DNA修复机制的效率，从而减少DNA变异的可能性。水能提高人体对食物营养成分的吸收效率。水能将人体各部位产生的有害废物运输至肝脏和肾脏，经处理后排出体外。水能帮你集中注意力，提高工作效率。水是高质量睡眠的保证。水具有抗疲劳作用，能让你精力充沛。水康养生科学饮水时间表： 6：30
晨起用水康杯喝250毫升的水，补充夜晚流失的水分，清肠排毒。8：30
到办公室后喝250毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不觉在流失了很多，这时候补水特别重要。11：30 午餐前忙了一个上午也该休息一会儿了，午餐前喝水有助于激活消化系统活力。12：30 午餐后喝水加快血液循环，促进营养素的吸收。14：00 上班前喝杯清茶消除疲劳，给身体充充电，这一杯水很重要。17：00 下班前喝一杯，忙了一天，身体里的水分也消耗得差不多了，这时候补水还能带来肠胃的饱胀感，减少晚餐食量。22：00 睡前喝用水康杯200毫升的水，降低血液黏稠度才能睡得更好。 水康杯养生保健功效水康杯能制造抗氧化水，安全水，弱碱性水，小分子团水和负电位水，释放远红外线，负离子，微量元素，同时起到纳米抗菌作用。每款水康杯均采用无铝，铅，镉等优质材料，能最大限度的改善和提升普通水的物理和化学结构，让一杯普普通通的水具备许多神奇的功效，持续清理体内多余自由基，逐步改善人体亚健康状态，这是其独到之处。经过水康杯全面优化过的水，PH值为弱碱性，能改善酸性体质与消除体内酸毒；能释放利于人体吸收的多钟有益身体的微量元素；能乳化脂肪，活化人体细胞，促进血液循环，疏通肠道，起到消除脂肪，缓解便秘等功效；能清理体内多余自由基，防止自由基的氧化损保护国，提高免疫力的作用。水康养生瓷功能特性健康水：将酸性水微点解成弱碱性的健康水，改善酸性体质，消除体内酸毒。抗氧化水：将氧化性的水变为还原性的抗氧化水，从根源上防范自由基的氧化损伤，清理体内多余自由基。小分子团水：将普通水变为具有小分子团特性的生命活水。远红外线及负离子：杯内釉面能释放良好的远红外线及负离子，活化人体细胞，改善空气环境。微量元素：富含多种矿物质和人体必须的微量元素，补益身体并利于人体吸收。纳米抗菌：能够抑制大肠杆菌，金黄色葡萄球菌，白色念珠菌等细菌滋生。安全水：均采用无铝，铅，镉等优质材料，全面优化水质，倡导健康饮水新理念。世界卫生组织研究显示：长期引用弱碱性，小分子团，负电位，高含氧量的健康好水，对于通风，便秘，原发性高血压，高血脂，糖尿病等多种疾病有良好的预防和控制作用。