健康饮水小帖士；

       矿泉水因含丰富的偏硅酸而成为爱性的新宠

          偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。而把矿泉水直接喷在脸上的美容法也越来越被诸多爱性所青睐。具体方法是把富含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，舒展面部的细小皱纹，延缓皮肤衰老。这种美容方法在日本女性中尤其是白领丽人中十分盛行。

  其实，这种美容方法十分简单方便，在家就可以完成。首先，你要去超市购买一瓶真正的天然矿泉水，它内含偏硅酸、锶、钾、钙、镁等30多种有益于人体健康的必需微量元素、矿物质和组分，它的美味值和健康值均大大超过评价值，是罕见的健康水体。

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1）不含有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染；

2）含有适量的有益于人体健康，并呈离子状态的矿物质 （钾、镁、钙等含量在100mg/L）；

3）水的分子团小，溶解力和渗透力强；

4）应呈现弱碱性（PH值为8—9）；

5）水中含有溶解氧（5mg/L左右），含有碳酸根离子；

6）可以迅速、有效的清除体内的酸性代谢产物和各种有害物质。

按矿泉水的酸碱性分类：

酸碱度称pH值，是水中氢离子浓度的负对数值，即pH=-1g[H+]，是酸碱性的一种代表值。根据GB/T14157-1993<<水文地质术语>>的定义， 可分为以下三类：

同时在这里我要提醒大家：无论是家里的还是办公室里的饮水机要定期清洗，自来水一定要烧开喝，纯净水大家尽量不要喝。

名水会推荐品牌都是通过几十年甚至几百年验证的知名矿泉水，每款水都有着其独特的口感和疗养功效，有的被国际公认为“疗养矿泉水”，有的被医疗界称为“医疗矿泉水”。

在这里我要向大家强调一下疗养矿泉水和普通矿泉水的区别：那就是疗养矿泉水具备预防疾病，减轻或者治疗疾病的功效，并且通过官方科学的认证。