“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
跑步是最简单、最经济、活动效果最好的运动。现代人们的健身需求不断增强，但时间、天气等因素总会影响人们的健身计划，于是健身器材开始进入家庭。跑步机是家庭器材中最简单的一种，也是您的最佳选择。
产品尺寸：折叠 660x620x1280mm
展开 1440x620x1120mm
外包装尺寸：1490x660x240mm
跑步面积：1100x380mm
功率：1.75HP
工作电压：AC220V-240V 50/60Hz
速度：0.8-10km/h
功能：走步 跑步，可折叠
负重：110公斤
保修：电机保6年，整机保1年
跑步机已经成为家庭运动最热门的选择。根据国家体育总局一项统计表明，跑步机的销售成绩已超越了其它家用器材。
跑步机功能：
可降低运动对关节的冲击（如：脚踝，膝关节）；
对腿部，臀部的锻炼效果明显；增加心肺功能的锻炼；是所有有氧运动中，单位时间内运动强度最大，锻炼效果最明显的运动方式。
规律的运动可以减轻体重；
改善身材；
增加身体各部位肌肉力量，耐力，能量等；
增进身体的弹性及柔韧度；
增进体内的新陈代谢；
增强身体的协调性。
初学者使用跑步机不宜过快，速度保持在5.5—7.5挡即可，以避免脚底失控。跑步属于 有氧运动，不能单纯追求速度。 ... 其次，跑步姿势要正确，身体保持正直，平视前方， 避免把“外八字”、身体偏倾等日常走路中的坏习惯带到跑步机练习中
跑步机在数月后跑步带会稍有松弛，此现象正常？
当您在跑步机上运动，双脚若感到有打滑现象，此时是跑步带已稍有松弛造成。 这是正常现象，您只须将跑步带稍作调整即可。 排除方法只要用T型六角板手调整后滚轮六角螺丝1/4圈（参考保养章节），调整后再激活跑步机感觉是否仍打滑，调整直到不打滑为止。 （切记每次调整以1/4圈为基准，请勿一次调得过多，以免跑带过紧）
若跑步带调得过紧，会降低前后滚轮的寿命，甚至一段时间后，会损坏其它传动系统的零件。
使用跑步机时应注意那几要点？
患有疾病、有头晕、疲劳无力、高血压、心脏病等患者，请勿使用机台。
安全须知
先打开电源，手扶握着侧扶手上机台，双脚站立于机身两侧的保护条；再按 “START”激活，待马达低速运转后，双脚才站于跑台中间开始运动。记得要将安全开关夹别于腰际，可防止因不慎跌倒或身体不适时瞬间停止跑步机运转。
如何选购跑步机？ 请记住以下几个要点：
（1） 马达：运转时是否平顺而无震耳的噪音。
（2） 跑带：速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
（3） 跑步面积：对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间，而表面稳固、灵活。
（4） 操控性：功能使用是否适当且容易操作。
（5） 面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。
（6） 安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。
（7） 机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。
（8） 坡度、速度设定功能：跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在最高时运作是否平稳。
