每个人的一生，有三分之一的时间要在床上度过；每个人的每，总是从床开始、又从床结束……可以说，床，是家庭中，利用率最高的家具，也是陪伴一个人度过人生最多时光的地方。实在找不出理由，不在床上对自己好一点。

每一个人，生活的压力都不算小。既然工作压力无可避免，那至少在工作之余对自己好一点：早一点睡健康觉、选好一点的床垫，幸福的感觉总会随之多一点、再多一点……

 一张好的床垫不但能使您拥有舒适的睡眠，而且对于您自己的身体也大有好处。我们知道，人的脊柱实际是成一个连续的反“S”形状。休息时，让复杂排列的椎骨能够充分放松到它的自然状态是非常关键的；当侧躺的时候，脊柱应该是直的；仰躺的时候，脊柱应保持自然的“S”形曲线。但长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会促使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部之神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能，床垫太硬的话不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。由于受到压迫而造成血液循环阻塞，更会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而给您留下弯腰驼背等后遗症。因此一张好的床垫最重要的作用是，给身体提供她想要的支持并不引起任何压力点，外加正确的枕头给颈部以正确的支持，从而给您的脊椎以最佳的保护。