产品特征:
本产品是武警、学院、武术学校、跆拳道馆和健身俱乐部等单位训练器械,并且销往海外诸多国家,并获得多项产品专利,是拳击散打、武术训练和家庭娱乐健身的最佳选择!
友情提示:
训练应在空旷宽敞处,训练时旁观者与小孩请勿靠近,以免造成误伤!
训练前应做好准备运动,待全身关节放松后再做训练,避免训练时扭伤拉伤!
沙袋是很好的搏击训练器械,能有效提高练习者的拳脚硬度、击打爆发力、比赛的耐力等等。同时,沙袋也慢慢成为现代人增加运动机会、锻炼身体和发泄情绪、减轻压力的好工具,除了专业的散打、拳击、武术搏击队及武警学院、外,沙袋越来越多地被健身馆、活动中心、心理宣泄室甚至家庭所喜爱和引进。
对于拳击运动强身健体的好处,很多人都能说出一二。据有关资料显示,拳击运动的出拳及踢腿动作对锻炼手臂及臀部肌肉最有效果,1小时完整的拳击有氧课程,可以燃烧500到800卡热量,属于高体能消耗运动。“在我的学员中,很多人练过一段时间后,腰、背疼的毛病都不见了,体重也大大降低;
拳击是一项很好的锻炼全身肌肉的一项无氧运动!它是以腰来带动全身,并用背部,肩部,臂部,腹部,腿部等等部位的肌肉!它是很好的一项运动,在你练习的时候,不仅对你的身体素质有很大的提高,而且让你的心里素质更是受益匪浅 。