一、使用方法
1、用微波炉将泥灸加热3-5分钟（以融化为准）备用；
2、清洁皮肤，用艾盐包或热毛巾将皮肤热敷3分钟左右，待人体感觉泥灸温度适宜后，将其滩涂与病灶处、阿是穴（疼痛处），厚度约1-2厘米（一般要用足量1000g的泥灸才能达到效果，太薄会使药量不够足）；

3、盖上保鲜膜，30-40分钟后，取下泥灸，把保鲜膜再次覆盖于原处即可。
二、注意事项
1、使用过程中谨防烫伤；
2、使用本产品后30分钟内不要喝冷水或洗澡；
3、泥灸用微波炉加热时，请打开盒盖；
4、不可一次性加热至泥灸冒泡，此时药物成分会随蒸汽流失，亦不可用微波炉长时间加热以防盒子异样，如发现微波盒异样请及时更换；
5、敷泥时病灶部位或穴位及其周围皮肤会有痒、麻、灼热、刺痛等各种不同的感觉，这是正常的现象，无需担心；
6、灸后如有小水珠、小晶体、肥胖者有黄色油状物析出属正常现象。如局部发红、发紫或发黑，此乃泥灸所拔之“淤毒”溢于皮肤而致，不久即可退，请勿惊慌；
7、灸后可反复使用，建议使用次数在30次以内，若使用次数过多，加热过程易产生其他物质，影响效果；