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DON'T 布兰妮高蛋白食谱招口臭
布兰妮终于摆脱厄运搭上了担任热门节目《X Factor》评审的这班快车。小甜甜力行高蛋白食谱,好让自己更苗条。她早餐吃4颗蛋白,配喝草莓乳清蛋白奶昔,中餐吃半只水煮鸡胸肉配沙拉,再喝乳清蛋白奶昔,晚餐则吃瘦肉配蔬菜,每日摄取热量约600卡。这份食谱让她有成,却产生极尴尬的副作用──口臭。医生指出,高蛋白食谱的蛋白质在消化道分解后,有一部分氮素会形成氨气,从嘴巴呼出来就形成口臭。尽管她餐后刷牙,可是依然散发出令人难以忍受的臭味。
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