河南美食简介：

洛阳水席—宫廷第一宴席

洛阳水席是洛阳一带特有的传统名吃。有两个含义：一是全部热菜皆有汤－汤汤水水；二是热菜洛阳水席吃完一道，撤后再上一道，向流水一样不断地更新。 洛阳水席的特点是有荤有素、选料广泛、可简可繁、味道多样，酸、辣、甜、咸俱全，舒适可口。

少林寺-素斋

素斋就是用豆制品、时蔬、菌类做成的“仿荤品”，是一种高蛋白，低脂肪，营养很丰富的一种食品，很受营养学家的推崇。素斋一般分为寺院素斋，宫廷素斋，百姓素斋3种。曾经素斋风靡一时，因其口味比较清淡清香广受大家喜欢，同时来河南少林寺的客人最好是能吃顿素斋感受一下少林寺吃斋念佛的感觉。这也是身临其境。

开封-小笼包子

灌汤包就是包子里面有汤。灌汤包以前是北宋皇家食品．开封灌汤包不仅形式美，其内容精美别致，肉馅与鲜汤同居一室，吃之，便就将北国吃面、吃肉、吃汤三位一体化，是一种整合的魅力。

河南三场演出：

《禅宗少林·音乐大典》

由著名音乐家谭盾谱曲，编剧、导演和舞蹈设计分别由知名编剧梅帅元和舞蹈艺术家黄豆豆负责。释永信和易中天分别担任少林文化顾问和禅学顾问。据介绍，《禅宗少林·音乐大典》达3.5亿元。  演出按著名音乐家谭盾的原创音乐所表现的形态，配合纵深数公里的宏大灯光和逼真的音像系统，生动地描述了山涧风景、雪夜古刹、溪山坐禅、少林拳棍、女童牧归等情景。演区面积近３平方公里，最高点为１４００米。整个表演按音乐结构排列分为《水乐·禅境》《木乐·禅定》《风乐·禅武》《光乐·禅悟》《石乐·禅颂》五个篇章，通过少林僧侣的现场唱颂、春秋冬的景观变化、直指心性的佛门乐音引导观众领略天籁禅韵。少林禅宗音乐大典门票不同区域票价不同：（门市价/10人以上优惠票价）

《大宋*东京梦华》

大型实景演出是清明上河园投资1.35亿元打造的核心夜游产品，借用八首著名的宋词将“清明上河图”串联起来，用艺术的手法呈现出北宋王朝的兴与衰，繁华和萧条，安定与战乱，全剧共分5场，70分钟。由南唐李后主的佳作《虞美人》拉开《序》，《第一场.醉东风》反映了东京的极度繁华，《第二场.蝶恋花》演绎了太平盛世的爱情，《第三场.齐天乐》描绘了万国来朝盛景时皇家的奢华；《第四场.满江红》是演出的高潮，炮火的轰鸣和满江的红色昭示壮怀激烈的豪情；《尾声.水调歌头》表现了对美好未来的期盼与祝愿。兴亡两字在短短的七十分钟的演出中演绎的淋漓尽致，将实景演出从视觉与听觉的艺术冲击，提升到即有艺术冲击更强调心灵触动。

《大河秀典》

是国内唯一，中原首部演绎五千年华夏文明与中原文化的大型全景旅游演艺秀，大河秀典集博大精深的历史文化底蕴，精妙奇巧的艺术表现，浓郁特色中原文化风情与梦幻神奇的感官体验为一体。80分钟的演出浓缩华夏文明与中原文化经典篇章，汇聚中原旅游“古”、“河”、“拳”、“佛”、“花”、“根”六大特色精华，被誉为“来河南必看的梦幻演出”，中原文化新名片，是您不能错过的“河南之夜”。

【洛阳一年活动】

洛阳花卉：每年四月是牡丹盛开的时节，牡丹繁盛之地洛阳以牡丹为依托开展的一系列文化活动。牡丹花会是中国四大名会之一。自隋唐以来，城都或乡间的赏花活动，逐渐形成了一种集中观赏形式——牡丹花会。如唐代的长安；北宋时的洛阳；南宋的天彭、余杭、成都；明代的亳州、曹州；清朝的北京等地，相续是中国牡丹的栽培中心，一年一度的“牡丹花会”或“花展”驰名天下 。现如今，国内规模较大的牡丹花会举办地有三处：一是洛阳牡丹花会（4月15——25日）；二是菏泽牡丹花会；三是彭州牡丹花会。时间：4月15日至5月8日地点：王城公园 西苑公园 牡丹公园等。

河洛文化旅游节：河图洛书以洛阳为中心的河洛地区作为中华先民最古老的生息繁衍地之一，蕴育了灿烂的华夏古代文明，作为华夏文化代表的河洛文化，是中国传统文化的根源和主干，为了更好地弘扬河洛文化精髓，构建和谐洛阳，也为了展示博大精深的河洛文化和绚丽多姿的河洛山水，进一步实施“旅游强市”战略，洛阳市委、市政府决定每年9月28日至10月28 日举办河洛文化旅游节。包括龙门魏碑国际书法节、关林国际朝圣大典、伏牛山红叶节、洛阳美食节、豫西山区土特产交易会、新安大黄河龙潭峡谷攀岩比赛、黄河奇石展、秋季牡丹精品展等活动。时间：9月28日—10月28日。

小浪底瀑布节：每年6月中旬都会举办小浪底观瀑节。河三峡是小浪底与王屋山所孕育的精华，位于小浪底水库大坝上游20公里处，总面积40平方公里， 是小浪底风景区的精华所在。八里胡同位于黄河中下游最窄处，两岸断壁如削，中间河水奔涌，三条峡谷各具风采：孤山峡鬼斧神工，千切壁立；龙凤峡盘龙走蛇，曲折迂回；大峪峡开阔舒展，气象万千。特别是九蹬莲花栈，九蹬九级，次第升高，望之若莲花盛开，似出水芙蓉，号称“鲧山禹斧”。而且还有隋唐古栈道、陈谢大军黄河渡等多处丰富的文化胜迹，自然人文景点多达60 余处，是我国北方少有的山水景观，完全可以和长江三峡媲美。时间：每年6月中旬。

马寺钟声迎新年：每年洛阳举办的马寺钟声迎新年活动都吸引众多海内外游人,在白马寺 108下悠长的钟声里迎来幸福吉祥的新年。时间：每年12月31日—新年元旦，地点：白马寺

【河南旅游提示】

1.河南地区属于中原，河南人口头禅“中”，省会属于郑州，一切很正规，不要对河南有任何错误的理解。

2.外出旅行，注意身体健康，出门旅游的常识大家都知道，多带钱一切都能解决。

3.如果您到河南郑州这些大城市旅游，不必担心找不到住宿的地方。河南拥有的为数众多的四星级、三星级、二星级宾馆，能够满足不同消费层次的客人，如以河南一批中档酒店舒适安全、价格合理，这些宾馆以其现代化的设施和周到的服务带给游客宾至如归的感觉。

4.在河南郑州旅游最好住在火车站旁边，一来这里火车站、长途汽车站在一起，二来这里是很多公交车的终点站，三轮车也很多，到哪里都很方便。公交车基本都是 1 元无人售票，到那里游玩最好备好零钱。另外小心扒手。

5.河南吃烩面，推荐餐厅：箫记烩面、合计烩面，河南食府等等，河南开封吃包子，河南买大枣，分为：枣粉、枣片，一级枣、二级枣，一天三颗枣，容颜永不老，花生糕，包公豆。

6.河南郑州---开封已经开通城际公交，票价7元/张，早上6：00----22：30分，自由行可选择乘坐，各大车站均有售票网点。

7.河南景点针对老年人政策变化比较快，尤其的龙门石窟和所有开封景点，所以不详述，具体以景区政策执行为准，建议携带老年人及身份证，能省一块是一块。

8.如果您来河南旅游，买不到返程的火车票或者飞机票，请及时和我联系，解决您后顾之忧。