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　　夏季是一个交通事故频发的季节，夏季气温高，而且昼长夜短，容易产生疲劳的感觉。在这样炙热的天气中行车不是一件轻松的事情，那让美孚润滑油代理的小编带大家了解下夏天行车都要注意哪些方面。

　　首先,在要注意作息时间。夏天气温高，体力的消耗比较大，很容易就会感到困乏，都说“身体是革命的本钱”，只有得到足够的睡眠以确保精力充沛。同时，高温天气容易使人烦躁。而在烦躁的情绪下开车，也会导致注意力不集中，若遇到突如其来的危险情况就往往会避让不及。出现这种状况，建议在开车前找一个安静的地方休息一会，以缓解自己紧张的情绪。

　　其次，要注意多喝水消暑解暑。炎热的天气让司机出汗增多，身体失水更容易导致中暑，这就需要及时的补充水分。不过，水喝多了又需要不断地上厕所，就应该考虑是否有频繁停车的条件了。

　　在出车前可携足饮水、带上仁丹、十滴水等防暑药物。同时，注意饮食卫生。夏季驾驶员流汗多、精力消耗大，常感心烦口渴。所以，驾驶员在出车前和行车途中应避免食用辛辣油腻等食物，多食用新鲜蔬菜。

　　最后，要注意坐垫要固定好。为了保持凉爽，很多司机会在座椅下面加一个坐垫，需要注意的是，这样的坐垫需要固定好，不然在遇到紧急刹车时发生移动则有很高的安全隐患。

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