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运动
分析:见效快,但是如果不运动又会反弹,跑20公里,谁也坚持不来,反弹的可能性比较大。
按摩
分析:效果一般,不反弹,但是很难坚持天天按摩,所以有一定的难度。
而这款美腿拖鞋腾空出世,解决了以上所面临的难题,整合所有方法的优点于一身,加上专利技术的支持,让其真正达到的效果,并且不反弹。
这款美腿拖鞋有两大原理:
原理:利用运动见效果快的原理,穿着鞋子就是运动,为了解决,人们不喜欢运动,不好运动,而且运动工作量大,大多人都坚持不来,所以我们把运动简单化,用走路来代替运动,只要穿着鞋子,走路就是运动,去运动就是走路,让每个人都能接受这种运动方式,容易坚持,因为每个人都能走路,都会走路,而且喜欢走路,走路可谓最好的运动方式,还能达到的效果,只需要穿着这款美腿拖鞋即可。
美腿拖鞋创造了:最简单的方法,这样一个传奇,受到日本多家媒体报导。
特点:
1.帮助我们锻炼平时我们几乎不使用的腿部肌肉,前部向上9度的倾斜度,使我们穿上它以后,背部自然挺拔!
2.促进脚趾的血液循环,短小的设计,是我们穿上它以后,脚趾自然用力回勾,还可以预防外反母趾。
3.贴心的设计,使我们穿起它更方便。清洗时也很容易。
使用方法:
穿时请注意:脚背绷直-----脚尖回钩----提臀----挺胸
1.将脚趾深插入,穿上后脚趾部分可以钩住拖鞋前端为宜
2.站立时将全身体重集中于腿部,小腿和大腿保持挺直状态.
3.走路是尽量保持腿部挺直状态,拉伸腿部肌肉。
4.一日使用2-3次,一次约5-10分钟。
注意事项:
1.与普通拖鞋相比,穿上此拖鞋易出现运动量稍大,疲劳感觉.初次请短时间使用.习惯了以后再加长使用时间.
2.您在做家务的同时就可以穿上它哦!