说到导热硅脂的更换频率那就要看其使用环境和用途了。如果是在多尘、多风的室外环境，而且经常跑狂吃CPU和显卡的大型程序，那么可能就要一年换一次了。当然如果只是一般的正常环境下使用的话，就没有必要那么勤快更换了。只要首次涂抹的时候充分的填充到金属的缝隙里面，涂完后用力压实就可以不用理会了，基本上2-3年只要没有松动现象就根本无需再次填充的。

硅脂基本上是金属粉末和硅油还有其他填充物混合而成的，导热硅脂的作用在于加快CPU接触面和散热片接触面之间的热量迁移，但如果长期处于高温运行状态下，硅脂会变干、变脆（类似板结一样的效果），影响散热效率。加上涂抹不均匀的情况下，“薄点”会比“厚点”更容易产生挥发效应，所以尽量在技术水平（拆机）保证的前提下，一年一换。

市场上的导热硅脂种类也是繁多，如灰色的所谓含银导热硅脂、纯白色的所谓工业用导热硅脂，略微粉红色的廉价导热膏，更好的蓝色或者灰黑色的所谓进口导热膏。这就大家根据自己的需要自主选择吧

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