湖南山地车品牌【新特狮，李先生，13808485584】开展网络服务和电子商务，主要以本品牌直营店为主营 ，努力将本公司建设成为 开发、生产、销售、信息网络、科技服务于一体的区域性乃至全国性的运动自行车企业。

　　动感单车是一项团体运动，十几个人甚至更多，在一起体会运动的快感。

　　室内动感单车也能使臀部、大腿、小腿匀称健美，增加血液中的氧容量，使人保持精神轻松，面对这么多好处，你是否也想对动感单车多一些了解呢?

　　首先，骑动感单车时最好穿宽松的运动衫，因为太紧的衣服，很容易磨伤或造成全身酸痛。

　　其次，座位高度要调整到当踏板在最低点时，你的脚还可维持稍微弯曲的程度，以免坐不安稳，常要调整坐姿。

　　至于把手的高低，则依个人习惯而定。如果你想边看电视边踩车子，或是你很容易腰酸背痛，位置最好稍微调高。而位置较低的把手则有助于增加运动量，对健美臀部也有帮助。

　　动感单车运动也像其他体育活动一样，有时会带给身体紧张与压力，下面几个小技巧可将疼痛减到最低限度：

　　1.把手不要握得太紧，否则手容易起水泡。为了保护玉手，不妨去买个骑车专用的手套，或为把手套上握套。

　　2. 如果你觉得臀部酸痛，这可能是出于座位太硬，也可能是座位太高、太低或装置不正确，这时你可以利用微调装置改善。

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