倒立不但能够使人的体形更加健美,而且能够有效地减少面部皱纹的产生,延缓衰老。 倒立更有助于人的智力和反应能力的提高。人的智力高低和反应能力的快慢,是由大脑来决定支配的,而倒立能增加大脑血液供应和各种条件下的支配传感能力。
据报道,日本的某些小学为提高学生的智力,每天让学生保持五分钟的持续倒立,倒立后学生们普遍感觉眼明、心爽、脑清。正因为如此,医学家高度评价倒立运动:倒立五分钟,相当于睡眠两个小时。其他国家如印度、瑞典、美国也积极倡导人们每天进行倒立运动。 倒立健身法在国外十分流行。这种方法对以下症状具有良好的保健作用:晚上不能熟睡,记忆力减退,头发稀少,食欲不振,精神不能集中,抑郁,腰痛,肩膀酸硬,视力减退,精力衰退,全身乏力,便秘,头痛等。
不靠倒立机倒立注意事项:
(1)第一次做的时候头会发痛,最好在毯子或柔软的布垫上做;
(2)精神要集中,全部意识要集中在头顶正中“百会穴”;
(3)头和手要始终固定在同一位置上;
(4)转动身体时要收下颌,这样才能保持平衡;
(5)饭后2小时内或喝水过多时不宜做;
(6)每天做一套完整动作;
(7)做完动作后不要马上休息,最好稍事活动后再休息
传统倒立没点基础,很难做成倒立资态,并且要坚持好几分钟,我想作为男人的你看了估计也头皮发麻了吧,更何况是女孩子,不用怕,有了倒立机这些动作简单轻松,运用自如.
视频演示:
重点介绍:
科学设计,可根据个人身高特点自动调节倒立机的高度.
调节旋钮,荣获国家专利产品,可左右调节旋钮,轻松调节舒脚裸舒适度
采用更厚实的钢管,更能承受更重物体,不用担心是否牢固而纠结.
本产品为机械产品,所以很少会电子产品一样着故障极低,并且我们有着非常良好的管理体系,出厂的产品故障率几乎为0,我们这些厂品远销韩国、澳大利亚、欧洲,因为完美的做工,实惠的价格深受客户喜爱,所以客户购买我们产品时,无需担心我们产品质量问题,
实物特拍: