薰衣草、葡萄柚、茴香、荷荷巴油
促进血液循环、通畅活络,舒缓紧张,排除毒质,加速代谢、调解烦躁情绪
效 用】:能够软化角质,缓除足部角质增生、多汗及龟裂等症状,恢复足部肌肤细嫩、柔软、光滑;疏通足底经络,促进血液循环,增强抵抗力,消除疲劳,预防足部疾患;久站及长期步行者也可缓解腿部酸痛及避免静脉曲张。
【使用方法】:直接按摩足部,或在芳疗师指导下使用。
【注意事项】:使用前需清洁皮肤,正在发炎的皮肤不宜使用。
什么是复方精油?复方精油指已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同的精油及化学性质,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,犹如配好药方的成药。
100%纯植物复方精油
【什么是精油】
简而言之,精油是从植物中萃取出的芳香物质,是一种纯净、清澈的液体。精油不但能发出迷人的芳香气味,更对人体身心健康具有种种疗效.难怪有人形容精油是 “植物的鲜血”、“ 植物的灵魂”。精油的最大特性是气味芬芳,另还具有浓度高,挥发性强,可稀释等特点。纯精油并不油腻,不像一般植物油或是植物浸泡油。
【芳香精油经由皮肤系统传达的途径】
这一途径主要是通过按摩的方式,让精油成分渗入皮肤的毛孔进入毛细血管,继而进入全身的血液循环,并运输至身体各组织器官,最后又将被排泄出体外。一般来说,精油在30分钟内便可被皮肤完全吸收,几小时内经由皮肤、肺、尿液排出体外。
【精油与普通护肤品的区别】
精油的分子小于皮肤分子的一千倍。人体吸收精油的速度为一般护肤品20-70倍,传统护肤品需要通过仪器的电子化学效果,才能进入深层的皮肤中。例如:护肤品中含金缕梅、甘菊、罗勒最高是0.2%-0.5%比例,而现在是100%的高浓度,即使和基底油调制后至少都有2%-15%的比例,依此比例来计算,其有效成份的占有比例几乎是以往保养品的30-70倍之多
【芳香精油常用的使用方法】:
一、按摩吸收法:
是使用最广的方法,按摩的最好时机是刚洗完澡时。
二、嗅觉吸收法:
薰香法:在香薰灯中加入几滴精油,用于净化空气,调节情绪。
手帕嗅吸法:将几滴精油滴在手帕上嗅吸。
蒸气薰吸法:将热水注入盆或大碗中,滴入6滴精油,用大毛巾盖住头,俯身薰吸,是治感冒的妙法。
三、沐浴法:
泡浴:浸泡时间不宜超过20分钟。
沐浴:将浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油,搓洗全身。
足浴:有效治疗脚气病,舒缓疲劳,冬天双脚寒冷。
四、喷雾法:
喷脸:于100ml的雾器中注满纯水,加3滴纯精油摇匀,即可直接喷于脸或身体皮肤上。
净化空气:将4滴柠檬,4滴茶树加入100ml的纯水中用于喷洒空气,杀灭病毒。
【使用精油的的注意事项】:
☆.精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。
☆.孕妇在前4个月使用香精油建议用最小量,之后直到小孩出生则亦使用少量。但须注意使用禁忌,以免造成流产。
☆.怀孕时避免使用:罗勒、月桂树、香茅、鼠尾草、丝柏、朱膝草、茉莉、杜松、马郁兰、没药、薄荷、迷迭香,麝香草、洋甘菊、黄樟、胡薄荷等精油。
☆.茉莉仅被使用于怀孕的最后数小时,可以帮助子宫收缩有助小孩子生产。下列香精油可以使用为温和放松剂,帮助待产妈妈放松,且防止妊娠纹:蜜柑、橙花、香橙、苦橙。
☆.佛手柑、薰衣草、天竺葵和薄荷则被使用于怀孕末期增加斗志,或是调整背痛、恶心、心烦。
☆.柑橘类精油(佛手柑、葡萄柚、柠檬、青柠、蜜柑、香橙、苦橙、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此,使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。
☆.患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香,使用前最好先请教医师或芳香治疗师。
☆.高血压者避免使用:牛膝草、迷迭香、鼠尾草,麝香草
☆.癫痫症者避免使用:茴香、迷迭香、鼠尾草、牛膝草
☆.低血压者小心使用:洋甘菊、马郁兰、伊兰
☆.精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
☆.请按建议量使用。使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意,在酒后或开车时应避免使用。
☆.单方精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的建议。
☆.请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
☆.精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内,并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
☆.避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器,当稀释香精油时,请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
☆.新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1,小孩1/4)。12岁以上则为成人用量的1/2。
☆.皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。