木瓜丝的功效：
木瓜是抗病保健佳果，又称万寿瓜，木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，它特有的木瓜能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外，木瓜还富含有胡萝卜素，它是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。
青木瓜平肝和胃
李时珍《本草纲目》中论述：青木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
现代医学证明：
果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
研究还发现：
青木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效。青木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常食平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质，是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
木瓜丝丰胸青木瓜自古就是第一佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜中含丰富的丰胸激素及维生素A等成分，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的
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