A索教育为家长们整理了以下方法：　　　　

        1．让宝宝靠着床头坐，在两边和前面放上枕头或靠垫，来避免宝宝前后左右倾斜。别让宝宝倒在硬的地面上，这会让他害怕，从而不爱学坐。　　　　

        2．让宝宝坐在你伸出的两腿中间，边练坐边陪他玩，这会让他喜欢坐，而且也很安全。　　　　

        3．在宝宝的前面放些玩具，鼓励宝宝用支撑身体的手去拿着玩，从而慢慢地独自坐起。　　　　

        4．两手分别握在宝宝的腋下，支撑他身体坐起来，再让他的手去拿前面的玩具。　　　　

        5．当宝宝躺下时，两手拉他的小手，别太用力量，让他靠自己的力量慢慢坐起来。拉坐练习会让他的平衡感越来越好。　　

        6．刚开始在宝宝坐起来的四周摆满枕头或靠垫，几天后撒掉一个，过几天再撒掉一个，观察宝宝的姿势，直到有一天，你会发现宝宝根本不需要任何倚靠就能自己坐得四平八稳了。