第1天  昆明接团，签订旅游合同，晚乘车前往白族历史文化名城：大理

 景 点：
交 通： 空调旅游车   住 宿：    餐 饮： 十人一桌、八菜一汤   娱 乐：

     大理古城古称叶榆，南距下关１３公里，西依苍山， 东临洱海。 古城建于明洪武十五年（公元１３８２年）。原城墙高８米，周长６公里，东西南北各有城门，门上建有雄伟的城楼，名称分别为通海、苍山、承思和安远。现仅存南北两座城楼。
 　 大理城内建筑布局为棋盘式，从南到北有５条街，东西８条巷。路面由青石板铺砌而成。城内青瓦坡顶的白族民居遍布 大街小巷， 家家流水，户户养花。苍山溪水流过古城，注入洱海。大理人爱花、养花，庭院内花开四季。农历２月的朝花节来临时，家家户户门前摆满了鲜花，形成花的海洋。
 　 城内历史遗迹与游览景点随处可见。有杜文秀国民起义总部“紫禁城”、西云书院（大理一中），有外国游客云聚的“洋人街”护国路等。沿街茶楼、中西餐馆及文物首饰店林立，古建筑点缀其中。古城古雅的建筑，浓郁的民族风情及优美的风光，吸引了众多的国内外游客。

第2天  早餐后乘豪华船游洱海→游览苍山→蝴蝶泉→崇圣寺三塔

景 点： 苍山、洱海、蝴蝶泉、崇圣寺三塔
交 通： 空调旅游车   住 宿：    餐 饮： 十人一桌、八菜一汤   娱 乐： 乘船，品三道茶

    早餐后乘豪华船游洱海，品大理正宗白族"一苦二甜三回味"的三道茶,观歌舞表演, 后远观具有"西南览胜无双的苍洱驰名第一山"—苍山，游览大理名胜蝴蝶泉(或观音塘、南诏风情岛)，参观古代南方丝绸之路的门—大理古城及独具特色的洋人街，后参观大理的标志—崇圣寺三塔。

    崇圣寺三塔是大理"文献名邦"的象征，是云南古代历史文化的象征，也是中国南方最古老最雄伟的建筑之一。1961年3月国务院第一批公布为全国重点文物保护单位。

第3天  早餐后游览玉水寨→东巴万神园→玉柱擎天风景区→大研古镇

景 点： 玉水寨、东巴万神园、玉柱擎天风景区、大研古镇
交 通： 空调旅游车   住 宿：    餐 饮： 正餐十人一桌，八菜一汤   娱 乐：

国家AAAA级风景区名胜区、“东巴圣地”——玉水寨
走进美丽如画的玉水寨，从玉龙雪山上渗出的清澈的泉水，从“神树”下的孔洞中涓涓流出，涌进修筑的三叠水坝，三层瀑布像一张张白练，层层喷出。三纹鱼在这极优质的水中，悠然漫游。这边是接待来客的清洁明亮的餐厅，山野的新鲜蔬菜和鲜美的三纹鱼是招待客人的美味；那边是东巴画廊和展示民间祭祀活动的祭场。灿烂的东巴壁画廊，独特的人神造型及对比强烈的色调，在诉说东巴经的古老故事，其中心思想是教育人们与大自然要和谐相处，不要侵害与人类共同拥有生存权利的动植物。如果伤害了任何自然之子，会得到惩罚。教人们多做善事，戒恶行。纳西人纯厚质朴，善待他人的美好品德，可能与这些古老的思想及道德观有极密切的关系。这种宽容的精神，不但体现在人与自然的关系上，也表现在不同宗教信仰的和平共处上，如著名的木增土司，信奉道教，而他宠爱的夫人阿勤邱却笃信佛教。今人在古城博物馆———木府中，既可见到木增当年修道的道观，也有夫人阿勤邱供奉神佛的厅堂；而当地民间仍流行本土的东巴教。

    “东巴文化传承基地”——东巴万神园

东巴万神园位于玉龙雪山南麓的玉峰寺旁，背靠玉龙雪山，周围青松绿草环抱，芳草茵茵，百花争艳。神园正门两个巨型图腾柱与雪山主峰形成一条主轴线。轴线中依次排列分布着三个巨型法杖，长240米宽6米的神图路，两道神门，三个东巴至尊神。轴线两边广阔的区域，左为神域，右为鬼蜮，分别雕有三百多樽自然神、护法神、家畜神及各类风流鬼等巨型木雕，万神园还配套有古朴悠然的木楞房、旅游工艺销售部、纳西民俗风情展演厅、祭祀场等。整个园区文化内涵丰富，是纳西文化立体化、形象化展示的人文旅游景点。

　　东巴万神园根据纳西先民朴素的人与自然的哲学理念，对人生和世界的精彩想象，严格按照先民天地神灵观念中阴阳相应、有黑就有白、有神就有鬼而列阵布的。强调崇尚自然、敬畏自然、人与自然和谐发展，这是东巴万神园的主题所在。千万个神偶以其特有的地域文化特色，在造型和内容上有别于世界上任何一个国家的传统神偶和雕塑。

    丽江木氏土司消暑的夏宫所在地——玉柱擎天风景区

玉柱擎天是历代土司消夏避暑的夏宫所在地.景区集雪山,玉湖,摩崖石刻,纳西族徇情圣地,玉龙书院,神泉,等自然风光于一体,东巴文化,藏传佛教和丰富多彩的民族风情交相辉映,加上便捷的交通设施,优质的服务,是体验丽江的一大窗口,一个安放心灵的家园,一片灵魂皈依的净土。

    玉柱擎天风景区，位于玉龙雪山主峰南麓，也是人称玉龙山下第一村的地方--玉湖村，距离古城十余里。玉柱擎天海拔2800米左右，主要景点有巨石壁字、太子洞、观音岩、雪松庵、千年古树、上下深潭瀑布、美藉奥地利学者洛克旧居（是他居住和生活27年之久的地方）等。玉湖倒影为玉龙雪山十二影之首。

“玉柱擎天”山势峻峭，古树森森，池水清澈，又有文物灵泉。这里是极目纵览丽江山川风光的好地方。在“玉柱擎天”附近，有重新修复的相传是明代木氏土司吟诗读书的“玉龙书院”。南面的山峰峭拔入云，传说是纳西族殉情始祖统治下的殉情者的爱与美的王国 “玉龙第三国”里爱神的圣地，过去曾有许多为爱慷慨殉情的青年男女在这美丽的高山草甸度过自己生命中的最后时光。并在那里向爱神交出他们的一生。

    丽江的有“东方威尼斯”之称大研古镇

这里四周青山，坝内碧野，泉水萦回，形同碧玉大砚，故有此命。始建于宋末元初。相传因丽江世袭知府姓木，忌讳筑上城墙后变作“困”字，故不修城墙。城区以四方街为中心，射出四条大道，每条主道都有巷弄相随，巷弄四通八达，无死胡同。大小路面均铺五色石板，经数百年走磨，石纹毕露，颇为别致。居民群落多依山傍水，大衢小道顺山势而行。来自象山脚下的玉泉水流至城头双石桥下，分流3股伸向东南，形成无数小支流，穿越大街小巷，回旋千家万户，

水上小石桥不计其数。居民住宅多为瓦房，大多三坊一壁，天井正方，走廊宽敞，门窗雕饰花鸟图案，院内种植草木花卉。古城的选址和布局，被建筑学家视为“中华民族优秀传统的缩影”。解放后，大研镇开展新的建设项目时，都不触动古城，使其保持原貌。丽江古城已被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。

四方街街区民居多为"三坊一照壁，四合五天井"的传统布局，情形之相映的是三条从玉龙雪山流下的清溪穿城而过，欣赏小桥流水人家，给古城带来勃勃生机。古朴典雅的建筑，这些古建筑，造型内雅古朴，雕刻和绘画技法高超，美不胜收。后乘车至大理。

第4天  早餐后乘云杉坪索道游览殉情谷→白水河→甘海子

景 点： 云杉坪、殉情谷、白水河、甘海子
交 通：    住 宿：    餐 饮： 十人一桌、八菜一汤   娱 乐：

    早餐后游览玉龙雪山风景区：乘云杉坪索道,游览殉情谷；游有"仙人遗田"之称的白水河、高原牧场甘海子；晚丽江至大理返昆明。

    云杉坪，土语称“游午阁”即“情死之地”又名锦绣谷，海拔3240米，是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪。每逢春夏之间，绿草如茵，繁花点点，云杉坪是被周围的原始云杉林紧紧包裹着的翠绿草坪，这里如此幽静，如此美妙，如此动人，仿佛人间仙境一般。
传说云杉坪是纳西族第一对情人殉情之地。据传说纳西族情死的开山鼻祖是开美和于勒排，他俩如蜂花恩爱的爱情生活，却被一夫一妻制的封建婚姻破坏扯离，他们向往自由的爱情生活，便双双上云杉坪情死。所以逢六月火把节的时辰，落居龙山附近村寨的青年男女，编制标志开美和于勒排的纸人，来到云杉坪祭奠第一对情死的开山鼻祖。沿雪山公园向北行驶25公里，便进入了一个开阔的高山草甸，这里即为甘海子。甘海子是一个天然草甸牧场，地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落着一棵棵低矮的松树。绵延的草场中，在草木的掩映下，一只只牦牛或隐或现，呈现出一派“的高原牧场风光。
   从白水河开始，可以乘坐云杉坪索道上山，也可以骑马。两者价格差不多，但骑马来回需多花１小时。

    在纳西族中世代流传着一个美丽的传说：在玉龙雪山深处，有一个美妙的地方，叫玉龙第三国。那里“天上太阳红，月亮像圆盘，星星在欢笑，百鸟空中舞，玉笙四面响，斑虎当坐骑，白鹿做耕牛，凤凰当晨鸡，冰雪酿甜酒”。人们不愁吃穿，不分高低贵贱，不分远近亲疏，和和睦睦，自由自在地生活。这美好的地方，一直是纳西人民的理想王国。而自古以来，有不知多少纳西青年男女，因为不满意包办的婚姻，便怀着对玉龙第三国的神往，纷纷爬上玉龙雪山寻找一片美丽的地方殉情而死，他们认为殉情后灵魂就可以进入玉龙第三国。纳西人为这种殉情取了一个美丽的名字：“游舞”。殉情的地方，一个就是这眼前的云杉坪，“游舞”的人在这里吞食剧毒草乌后相拥而死；另一个是在玉龙雪山上的摩鲁纳悬岩，恋人牵手跳下悬岩而去。“游舞”的人都往往相互邀约，少则两三对，多则七八对，最高记录是16对青年男女，一起怀着对玉龙第三国的憧憬，手牵手一对接一对地跳下摩鲁纳悬岩……除了纳西族，我想不出中国还有哪一个民族有过这样美丽凄清的故事。他们那种誓死追求自由和幸福，向往人与自然和谐共处的精神是那样的感人。“游舞”之俗在今天早已绝迹，但身处这片圣洁的土地，想起纳西人的这些故事，又不由眼里涌起了泪水。