冲浪
冲浪的玩法区分正如同装备一样，其竞速及曲道两者讲求的是速度及过弯的技巧，不同的是前者是直线竞速，大都在的风况下进行，目前世界上的直线疾速为94km/h，而一般 攀岩运动的玩家平常的速度大概有40~50km/h。
另外，在花式及浪区的玩法则是完全不同，花式玩法一般都是在碎浪区或平水区做较大的动作，如空翻、跳跃、花式转帆及空中转向等等，此种玩法难度及危险性都较高，须有一定的程度才可学习，而且最好是有专人指导。
冲浪运动的注意事项
冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。
冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。
冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。
冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果你不管三七二十一冲下去的话，发生事故抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。
冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。
在沙滩上做柔软体操时，海风此时吹得非常强，请赶快绑好安全脚绳，我们的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打到受伤。
在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，冲浪请赶快上岸休息。
在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从你的上方整排盖下来时，你要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。
在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。
冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。
初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。
冲浪要冲得好必须具备潜越越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录像带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网络和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。
冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。
脚绳surfboard Leash
腳繩顧名思義就是綁在你腳上的繩子，一端固定衝浪板一端固定在你腳上，在選購腳時通常會選購跟你板子差不多長的繩子，板幾尺腳繩就幾尺，多數綁在腳踝處。另外要注意的是長板腳繩有些是固定在膝蓋下方，方便走板用，綁的時候凸出繩端朝後或稍朝外，不要綁的鬆鬆垮垮，不然你就會在海上看到衝浪板自己在那衝浪～～
冲浪运动中使用的冲浪绳是连接冲浪板和人体的连接绳，起着保障运动员人身安全的重要作用。本公司采用聚氨酯弹性体制成的冲浪绳强度高、弹性好、手感柔软、光洁。冲浪绳二端的接头用注塑法熔接，粘接强度和外观都优于胶水粘接。联接五金件采用不锈钢和优质铜材加工，能耐海水的长期腐蚀。使用安全舒适。
一般来说,依所搭配的冲浪板长度选择相同or接近长度的脚绳即可,脚绳的直径(粗细)对承受外力也有影响,冲大浪自然应搭配粗的脚绳,小浪则可选择细的脚绳,否则会造成累赘,例如:使用8呎长冲浪板可搭配8呎长的脚绳(粗细因环境而改变)，另外通常有双轴承(double swivels)的比单轴承的好，比较不容易缠到。
中文名：聚氨酯；英文名polyurethane缩写PU
硬度hardness(Shore) 90±2
比重Specific Gravity(g/cm3)1.20
回弹性Resilience(％)40
伸长率Ultimate Elongation(％)>450
撕裂强度Tear Strength(N/mm)>80
