臂力器(直筒型), 规格:20/30/40/50/60kg级, 颜色:红/宝蓝/军绿/银色(电镀铬) 包装:20/30/40kg级,20pcs/件,61*23.5*18.5cm;50/60kg级,10pcs/件,64*25.5*10.5cm金奥蕾健身器材厂(原义乌永强弹簧厂),位于紧邻义乌的金华金三角经济开发区。总占地面积15000平方米,已建成标准化厂房6000平方米。距我厂仅2公里的付村高速互通口,直通甬金、杭金衢、金丽温高速,交通条件极为便利。
目前本厂的设备上以数控设备为主,进一步技术设备改造后,将全面实现数控化生产、科学化管理。这将极大的增强企业竞争能力,更好的服务客户,尽最大努力让客户满意。
本厂主要产品为:
一、Φ0.1-Φ10线径的各种类型的弹簧。
二、奥蕾牌拉力器、臂力器、腕力器、握力器等健身器材。其中橄榄形、葫芦形臂力器已获得国家专利。
三、杂物桶(垃圾桶)弹簧、耳罩弹簧等特殊弹簧。
因为有广大客户的大力支持,才有本厂的快速发展壮大。我们的目标是:让金奥蕾成为你最真诚的搭档!
使用方法:
1.两臂弯曲,在颈后用力弯曲弹簧。
2.两臂向前,向上弯曲弹簧,然后放松。
3.两臂向胸前靠拢,弯曲弹簧,然后伸直,慢慢放松。
4.站立,两脚分开,右肘弯曲,用左手弯曲弹簧,然后左肘弯曲,用右手弯曲弹簧。
5.两臂向身后,紧握弹簧,然后向下伸直逐渐弯曲。
注意事项:
1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固,无松动现象。
2.请选择适合自己体能级别的臂力器,以免拉伤肌肉。
3.使用时,将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。
4.使用时,应选择相对宽敞的场地锻炼,以免脱手伤人。
5.建议12岁以下的儿童不要使用臂力器。
6.本厂生产的臂力器全部都是国家标准钢材
7.弹簧制作机器也是德国进口机
练习:
两臂向前平举向外拉臂力器扩胸,每组5—10次,量力而行,坚持下去,一至两月会有明显效果的
“两臂向前平举向外拉臂力器扩胸”
摆脱!你以为是拉力器啊?你给我“向外拉臂力器扩胸”看看!
臂力器确实对胸肌锻炼很大,而拉力器则主要是背部。
1.手掌向上握住臂力器,用力弯成“U”字形,主要锻炼胸大肌上部。
2.手掌向下握住臂力器,用力弯成“n”字形,主要锻炼胸大肌下部。
练胸肌的话主要就是这两个动作。其实卧推(斜推)和飞鸟效果更好!
使用标准国家弹簧钢材制造