可调钢支撑的使用方法：

1：先利用手柄将调节母旋至最低位置。

2将上管插入下管至接近所需的高度，然后将销子插入位于调节母上方的调节孔内。

3：把可调钢支撑放置于可调位置，利用手柄旋转调节螺母，使可调钢支撑顶固被支撑物。