睡袋的使用和保养:

1、入睡前，将压缩袋的内袋取出，并用力多抖几次，使其恢复蓬松状态。

2、因潮湿会影响保暖性和使用寿命，所以每次使用完毕，要将睡袋晾干。入睡前，将压缩袋的内袋取出，并用力多抖几次，使其恢复蓬松状态

3、用手在30摄氏度的温水中清洗，勿长时间浸泡，并将洗涤液冲洗干净，经晾晒干透后，轻轻拍打，使其恢复蓬松状态。