济南杰威尔体育设施有限公司，主要生产健身路径和体育设施，产品一直出口于北欧美洲等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证，国内客户采购请直接与我司联系。销售：0531-55509048,15376409277 QQ：57095751
每天行十几层楼梯返工，点解都唔会瘦?
首先得奖励一下有呢份恒心和毅力嘅您，但系点解都系瘦唔到?问题就系出在运动嘅时间长短。行楼梯是有氧运动没错啦!但想想行十层楼要用多少时间，5分钟?10分钟?有氧运动要有效果，至少时间要达到20-30分钟以上，身体才会开始更有效率的燃烧脂肪!
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