《15810566390曲东文    QQ：1972764576》也就是说在两次正餐之间或睡前吃。水果保鲜柜吃水果的时间选择在下午34点之间,2.吃水果的最佳时间:一般将水果作为加餐用. 保鲜陈列柜且进食后应适量活动。蔬菜保鲜柜值得注意的加餐是不需要额外注射胰岛素或口服降糖药物的.以下列举的每冷柜份水果相当于半两粮食提供的热量: 四门冷柜西瓜1斤、草莓6两、梨、桃、苹果、桔子、橙子、猕猴桃4两。每天所进食的水果不要超越1份, 水果保鲜柜3.水果的热量应计算在每日摄入总热量之中.且应减少半两主食。
西瓜、苹果、梨、桔子、猕猴桃含糖量较低;香蕉、红枣、荔枝、红果含糖量较高;圣女果(有人叫它小西红柿)虽然形似西红柿, 保鲜陈列柜种类:不同种类的水果含糖量不尽相同.但含糖量较高, 四门冷柜蔬菜保鲜柜病友应尽量选择含糖量较低的水果,而少吃含糖量较高的水果。每个人都可能有自己适宜或不展示柜适宜的水果, 冷柜注意血糖监测:由于人体的差别.衡量的指标就是血糖。如果能在吃水果前和吃后2小时测一下血糖, 水果保鲜柜对了解自己是否适于吃某种水果、进食是否过量有一定的协助 .台湾一教授却提出新见解，人们通常认为饭后吃水果最佳。
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