黑枸杞专卖,品质很好,天然,价格实惠。微信/Q扣:1736603080关注微信公众号:eat688,或者:快乐小吃货,有赠送活动,还有知识文章。
黑枸杞是目前花青素含量最高的天然食材,当人体在受辐射后会产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤,黑枸杞中的花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,从而抑制氧化损伤的功效。同时,它还能提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力,增强血管弹性。 |
黑枸杞的花青素含量最高。花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。 |
虽然黑枸杞有很丰富的营养价值,但是也有一些人是不适合吃的,比如说那些在平时容易拉肚子,身体比较虚弱的人就不适合吃,而且在感冒发烧或者是身体出现炎症的的时候也是不应食用的。 |
黑枸杞的滋补功效很强,5g左右为宜(1g为15粒左右);黑枸杞易受潮,因此要放在干燥阴凉的地方,或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。 |
滋补肝肾,适合于肝肾虚弱的人群。黑果枸杞具有抗癌效果,有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。 |
黑枸杞所含花青素是蓝莓的几倍甚至十几倍之多,还可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增强微细血管循环、提高微血管和静脉的流动,进而达到异常皮肤的迅速愈合。 |
黑枸杞具有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎等功效,还能通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生,因此备受各个年龄段人群的青睐。 |
成年人每天吃3-6克左右的黑枸杞适宜,也可以依据自个服用情况增减数量,到达作用停止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。长时间坚持,每天吃一点,才有收效,有效果就隔时食用,量相对慢慢减少。 |