宝贝特点：每天大鱼大肉把身体喝成了酸性体质怎么办？自制苏打水中和，专家指出以苏打水代替可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。

如果是兑汽水只需加45CC的糖浆，以及水跟冰块一起混合，就可以现调一杯自制的好喝又天然的汽水哦~

注：汽弹是易耗品。