主材用料直径114mm圆管。因为产品不段翻新变化有细微差别，请以实物为准。

工艺 优质钢管，高压喷沙除锈，高温静电喷涂，5年内不掉漆不退色

安装方式 直埋 ，挖直径400mm，深350mm方洞用水泥，黄沙，石子浇筑。五天后方可使用。

功能 增强上肢、肩带、胸部、腹部及背部肌群的力量和柔韧性，提高上肢关节的稳定性，提高6 7小脑对身体的控制能力改善协调性和平衡能力。对肩、肘、腕关节功能性障碍等有康复作用。

锻炼方法：手握杠两臂同时用力将身体撑起，然后做屈肘和直臂撑起的动作（臂屈伸），重复动作。

适宜人群 成年人群。

注意事项 仅限16—60岁男性人群使用。运动不宜过猛，落地要有缓冲动作，儿童不宜使用。体质判定以连续臂屈伸数量为基准。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。