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中山市元域礼品有限公司告诉您健身的好处（8651331900）
    参加健身活动的时候适量出汗。新陈代谢加快，运动结束之后往往会感觉到浑身轻松、心情舒畅，这

是由于体内的神经系统和激素水平又回到正常状态。另外，身体在锻炼之后，会分泌一种叫内酚酞的的物

质，使人减轻疼痛、感觉舒适。由于新陈代谢的加快，人在锻炼之后食欲会有所提高，睡觉质量也会得到

改善。所有这些缓解压力、增进心理健康都是大有益处的。
    另外，健身也可以被用来做精神调味品。情绪低落的时候，可以去户外或健身俱乐部锻炼，呼吸新鲜

空气。感受阳光，运动之后的舒适感。有多项研究资料证明，四周的规律锻炼可以大幅减低忧郁症的症状

。健身可以帮助你发泄不良的感觉，比如愤怒。又如将你的老板想象成拳击的靶子，你第二天上班见到他

时心情就会好得多。
    健身可能给您带来上面这些良好的效果；健身已经是现代人生活不可或缺的部分了。健身对健身的影

响主要有5个方面：
一、增强你身体的抵抗力：
二、成为你心血管的最佳保镖：
三、带你远离癌症；
四、免除你的伤痛；
五、给你一个快乐的心态；
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中山市元域礼品有限公司是一家专业出口生产加工型企业，产品主要销售欧美等发达国家，健身系列产品包括：跳绳、哑铃、呼啦圈、瑜伽垫、拉力器等健身器材。销售热线：400-601-3319
中山市元域礼品有限公司工厂是一家百分百出口的生产加工型企业，产品主要销往欧美发达国家，对整个欧美市场的发展和要求有着深刻的认识与分析，对运功、健身、瑜伽产品研发结合了人体工程学设计原理和时尚潮流设计风格，在全球市场中均获得了肯定与好评，公司成立于1993年，多年来不断开创新产品，拓展产品结构，主要生产跳绳、哑铃、呼啦圈、瑜伽垫、拉力器等健身器材。