云浮户外健身器材以优取胜、以精图新杰威尔健身器材全部采用优质钢管，，主立柱直径为114mm，其他部位89mm，壁厚不小于2.75mm
制作时先酸洗磷化后全部采用起气体保护焊，机械抛光
表面喷涂材料为进口粉末，对人体无害，同时添加抗紫外线粉，使表面保持长久鲜艳,焊接处扎实可靠塑料部分采购韩国三星原料食品级。
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哑铃上斜卧推，训练胸部

哑铃上斜卧推主要锻炼上半部分的胸肌。

步骤：调整练习长凳呈30度斜角。放置好两个哑铃在身体两侧，坐在长凳上。

两臂伸直持哑铃位于胸部上方（接近锁骨处）。手臂弯曲，前臂朝上。

注意使用胸肌，垂直推举哑铃。应该感觉力量似乎来着手肘。将哑铃举至最高处，但不要锁死肘关节，然后缓慢放下哑铃至胸部上方，回到起始位置。

小贴士：如果您使用的重量很大，做好准备动作时可以遇到困难。理想状态下，您最好有一个同伴帮助完成该动作。若您没有同伴看护，尝试用以下方法做好准备动作。将两个哑铃放在大腿上，握住哑铃，用腿将哑铃上推，同时手拉哑铃至起始位置。