拓展训练在最近几年开展的热火朝天，不管是国企还是外资企业，还是私人的企业拓展训练已经成为了许多公司一种对公司人员的素质提升的一种最佳方式了。拓展训练项目的丰富多彩也是很多企业青睐的原因，从不同的企业训练中科以在不停程度上锻炼工作人员的心里素质和个人的能力。

　　身体素质、心理素质的双重训练

　　在很多野外拓展训练项目中，都在一定程度上锻炼了员工的身体素质和心理素质。像武装泅渡这项拓展训练项目，完全是在考研工作人员对自己的一个自我挑战的方式，还有对身体状态的严格要求。

　　在一些野外训练项目中有很多都可以让参训人员能够体会到团队合作能力的重要性，而且在很多情况下会发现自己的力量是多么的渺小，对自己必须有一个心理障碍的突破口，要敢于挑战自我，锻炼心理素质和身体素质。

　　团队的力量是最大的

　　在战训练项目中，可以说百分十九十五的训练都是需要团队或两个以上的伙伴一起完成的项目，所以可以在很大的程度上让参训人员人认识到团队合作的力量，和互相合作的默契度。因为多有的训练项目如果单打独斗，是完不成的。

　　这些在拓展训练中所总结到的感想和心得，参训人员在结合到工作当中，多公司的运作和各方面的能力上都有很大的提升。员工们也会越来越喜欢这种以游戏方式来锻炼自身能力的活动。