下面我对汗蒸房的远红外做下讲解，有所不到，希望大家海涵。

远红外线的作用：
由于人体也是远红外发射源，所发出的远红外波长为 6--14 微米，而远红外 发热板发出的远红外波长范围也在 6-14 微米之间，可以穿透人体皮肤 4-5 厘米， 并与人体内的水分子产生共振现象，将热能传递到人体内，提高人体血液中的含 氧量，增加细胞活力，改善微循环系统，将新陈代谢产生的废物迅速排出体外， 减轻内脏器官的负担，提高免疫力，改善疼痛，调节自律神经，达到美容排毒等
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