长寿是养生的最终目的，健康是长寿的基础，生活的不规律、经常加班熬夜和缺乏运动，会导致不固定的生活习惯，使得疾病成了现代人的难言之隐。而毒素、细菌更会侵入血液循环系统，使身体负担加重。现代人的动物性食品摄取过量，相对地血液中便多了许多胆固醇、血脂肪，造成血液循环的沉重负担。因此适当的进行排毒美容、保健康，也成了体内环保的重要课题。汗蒸业也由此备受众人关注！

汗蒸房疗法可以帮助这些疾病如关节炎、痛风、发炎起到治疗作用。汗蒸甚至提高心血管健康。汗蒸疗法刺激人体心血管系统，15-20分钟之内，脉搏可以增加到100之间从75 - 150次/分。这是一个很好的锻炼！T这给你的心脏和血管健康的锻炼，血流量增加不提高身体的血压，这是因为热蒸汽也会引起的皮肤上的细小的血管扩张，用来增加血流。这双重效应和毛细血管扩张血流量增加血液带大可以对皮肤的养分，这使皮肤更健康，并有助于提高外貌年轻的光泽。

 如今的汗蒸技术如何让我们更健康，现在的汗蒸技术是利用一种汗蒸房材料电气石释放的远红外线和负氧离子，通过加温和保温，加快人体的血液循环及新陈代谢，排出体内毒素达到塑身效果，从而起到保健的作用。汗蒸房通过加热各种具备保健功效的天然宝石，如电气石、砭石、玉石等，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，起到激活细胞，快速修复再生，排毒养颜，健身美体等诸多功能。就像一个永远也挖不完的宝库，他们以传统养生精粹为指导，匠心独运，精益求精，注重每一个小细节，令人达到颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。