合理宣泄人主要是以宣泄假假人和宣泄墙加宣泄地板等辅助器材组成,心理问题的最终产生,在很多情况下是负性情绪不断累积的结果。因此,及时地排除负性情绪,就可以起到预防和解决心理问题效果。而宣泄,就是人们常用而有效的方法之一。 宣泄的方法有很多,但其中最基本的原则是宣泄必须合理合法,要做到既不损人也不害己,并保持合适的度。一些常用的、适于中学生心理发展特点的方法可以引入到宣泄室中,如运动、呐喊、涂鸦、击打等。 宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来,再结合心理咨询师的引导,促进个体的心理健康提高。宣泄室以舒适、安全为前提, 配上视频监控系统。空间不宜太小,20平方米左右墙壁要求软包,铺上地板,并配有宣泄器材。
宣泄人配置:
1、A型宣泄人 1个
2、B型宣泄人 1个
3、立式击打球 1个
4、宣泄棒 2根
5、吸盘立式宣泄靶 1个
6、宣泄手套 4付
7、宣泄挂图 8张
8,宣泄墙 若干
9,宣泄地板 若干
宣泄器材简介:
1、宣泄室的作用
宣泄室可以让不同人群在一个安全的地方将心中的不快,在可控的范围内宣泄出来,成为压力释放极为有效的方法,从而达到心理平衡。
2、宣泄室的要求
宣泄室应与咨询室保持一定距离且室内的隔音效果要好,以免对外界造成干扰。为了安全起见,建议宣泄室内不要进行团体宣泄,以免造成人员互伤。为了在宣泄过程中不受到硬物伤害,建议宣泄室内建立宣泄墙与宣泄地板。
宣泄室的建设与配置:我们公司的宣泄墙是由特殊材料制成的,打上去有肌肉的质感,其宣泄作用比海绵更强、效果更好。专业的宣泄室都做四面宣泄墙,且至少做2.4米的墙高。做四面宣泄墙可以让来访者更好地宣泄自己,不管在靠墙的哪个位置,都能将心中的不快、压力释放出来,而且不会对身体造成伤害。如果只做一面宣泄墙,宣泄效果可能没那么明显,而且来访者在完全失去控制的时候,可能会在非宣泄墙上击打,这样会对来访者的身体造成伤害。我们还建议您在宣泄室安装摄像头,这样便于观察宣泄室里的情况,如果有过激的行为,便于及时发现、制止。
3、智心心理的宣泄设备
采用特殊材料、耐用持久,专业不倒设计,同时配备不同职业及不同表情的脸谱,适合有目的对象的发泄,配套设备齐全。
4、宣泄设备使用及维护:简单方便
智心心理祝福:祝福每一个人都开开心心的,年龄的大小,不代表不能开心,希望我们始终都是心在一起。