羽毛球专用地板 羽毛球塑胶地板价格_羽毛球地板胶
业余羽毛球爱好者而言，有些动作实在改不了的话，不改也罢，但对于那些容易引起伤病后果的技术动作，必须要改！规范合理的技术动作，减少伤病，才能真正享受健康快乐的羽毛球！在羽毛球运动中，为了技战术的目的，高远球和杀球的使用，在整个实战中比例很大，其发力的特点和力度，是其它技术无法相比的。所以在运用中，既要发出力道压制对手，又要注意发力后的自我保护，才能避免或减少脆弱关节的受伤。由于高远球和杀球动作，除了击球点有些区别外，其他方面基本相似或相同，我们就用高远球的基本挥拍方式，来分析一下到底在哪个环节上，容易出现伤病问题。
高远球的挥拍动作，可以分为四个分解环节动作：
1、提举引拍：持拍手臂一侧身体，由下肢开始，向后转体侧身，同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起，身体与大臂、大臂与小臂成直角（或略小于直角）。拍面尽量与球网平行。虚握球拍！目的——举起球拍准备击球！
2、蹬转体引拍：持拍一侧从脚下发力，向前进行蹬转带动身体同时前转，肩部带动大臂快速向前摆动，肘部尽量向上、并靠近头的侧部，小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍！目的——集中身体力量！
3、引拍发力：小臂发力向肩膀上方快速挥出，在肩膀的正上方停住，小臂内旋同时完全握紧球拍。目的——击球！
4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍。目的：化解击球后的剩余力量，保护关节不受伤害！
从以上四个分解环节的前三个动作中，可以看出，腕关节处在放松和协助发力上，放松时肯定不会出问题，发力时同样带有力量，也不易受伤，剩下的就是第四个收拍这个环节了，既然是收拍，看来也不会有问题了？错！多年来的经验，大多数人的问题就是出在这里！由于收拍动作没有做完，在半空突然停止，就会出现强行收拍，这样，由于击球后所剩余的力量没有完全化解掉，只有靠手腕有限的弯曲角度来承担剩余力量的了，我们不妨做个比较，在人体的手臂部分，肩、肘、腕三个关节中，恐怕腕关节是最弱的了，由于动作不够规范，长期的强行收拍给腕关节所造成的伤害也就是理所当然的事情了。而由于每天无论干什么事情，几乎都离不开手腕的活动，这样手腕的腱鞘很难痊愈，造成一旦受伤，久病不愈。可见，强调羽毛球的动作规范是多么重要！至于相关的治疗方面么呵呵，本人不是医生，拿不出良方为您愈伤，只是帮你分析分析，找到问题，改变一下不良习惯，让更多的人，不再出现或减少出现跟您一样的问题。
欧氏运动地板舒适性佳
⒈ PVC耐磨表层有荔枝纹，网格纹等纹络设计，鞋底触点时刻紧挨地面，防滑且能传递强劲的动力。
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PVC运动地胶的特点和优势
震动吸收：
在人体与地面的接触过程中，
部分作用力通过地板的独特层间结构逐步分散消耗，避免过多的反作用力对人体骨骼及肌肉的损伤。
震颤性：
震颤是指受撞击而变形的范围，震颤范围大容易引起骨折。PVC运动地胶能有效的控制颤。
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作用力被地板吸收耗散的同时，部分作用力通过地板的各层形变保存下来，通过与地板接触点形变的恢复，返还给人体。
垂直变形：
能有效降低运动员脚着地对地板的形变，将地板形变控制在合理范围内，减少能量损耗。
摩擦均衡：
根据地板表面防滑纹理和结构，提供合适的摩擦力，防止运动员滑倒摔伤及地面接触性运动受阻。
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专业的PVC运动地胶的表面能在受到撞击时，如同一个内有空气的密封床垫，提供的缓冲作用能最大限度的减少运动伤害骼。
球类反弹：
通过对材料垂直变形率和能量返还性的综合控制，确保在地面触球类运动中，能提供适当的球类反弹高度，且球类反弹轨迹不发生偏向.
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