脚底相对,膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向腹股沟方向拉。保持10~15秒,然后放松。重复做3

(2)  迪纳摩健身车DY-129

          商品尺寸: 115 （长）x 40 x 130（高）

          商品重量: 26 Kg

          发货重量: 30 Kg

          型号: 磁控车健身车

          特征：5KGS双向内磁磁控轮，皮带传动，8档阻力调节， 电子表 可显示心率，锻炼时间，       运动速度，距离，消耗热量等功能。

功能：锻炼心肺功能、腿部肌肉和人体协调性，达到瘦身效果以及锻炼上下肢协调能力，提

高中枢神经系统对肌肉的支配效果，增加对外展肌群、内收肌群、旋内肌群等锻炼功能。健

身车可根据自己需要磁控调节阻力，阻力调节分明！优质皮带传送.全家适合.同时更适合女士腿部，属于平稳型，不会造成肌肉腿，座位高低还有前后可根据自己的需要调整，扶手的高低也可根据自己的需要调整。