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巩固拓展。巩固是对学习知识的尝试记忆，尝试不仅有练习这一种形式，更重要的是在实践中运用，在反思中调整，查漏、补缺，并能结合现实的情况，深化发展。 中小学一对一辅导及托管/上海名师教你中小学补习窍门 　　复习是毅力，心态的比拼，到了后期更是身体的比拼。经过漫长的首次复习，很多同学都会有一种心力交瘁的感觉。在第二次复习及其后期，总有一些同学身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。同时，也总有些同学在第二次复习的时候身体依然强健，依然可以用一种良好的身体状态奔向高考。到了那个时候身体的重要性就会不可或缺。所以我们希望大家在首次复习初期就要经常锻炼身体，保持一个良好的身体状态和精神状态。 上海孔恒教育各校区联系方式/新高二英语学科预习 先调整心态后参加考试。考试的心态非常重要，同样水平的孩子，以不同的心态 走入考场就会有不同的结果。心态良好、斗志昂扬就会促进思维，临场发挥就好 ；心态不好、紧张焦虑就会抑制思维，临场发挥就不佳，所以考前一定要调整好 心态。 二忌“学而不思，囫囵吞枣”导致很多同学身陷题海，不能自拔的另一个重要原因，就是“学而不思”，题目是知识的载体，有的同学做了很多题目，却仍然没有明白它们代表同一知识点，不但不能举一反三，甚至举三不能反一，其真正的原因，是他们没有养成思考、总结的习惯，他们知不足，却不知为什么不足。华罗庚先生说过：“譬如我们读一本书，厚厚的一本，再加上我们自己的注解，就愈读愈厚，我们自己知道的东西也就‘由薄到厚’了，但是这个过程主要是记忆和接受的过程。‘学’并不到此为止，‘懂’并不到此为透，所谓由厚到薄是消化提炼的过程，即把那些学到的东西，经过咀嚼、消化，融会贯通，提炼出关键性的东西来。”这段话充分说明了思考再学习过程中的重要性。以下是“学而不思”的几种具体表现，也许你就有过这样的经历。 中小学一对一辅导及托管/上海名师教你中小学补习窍门中小学一对一辅导及托管/上海名师教你中小学补习窍门上海小学名师全科辅导价格明细/语文知识课外一对一拓展 精读教科书：课本知识是最基本的知识 读好课本是复好化学的最基本依据，我们应该有 课本知识是最基本的知识，读好课本是复好化学的最基本依据 意识地从知识点与“通法 通法”的角度去分析教科书的内容，提高记忆的质量 提高记忆的质量；同时配以老师 教学中经常介绍的一些特殊解题技巧，加上在自我训练过程中经常查阅的内容,这样有利 于提高自信，收到好的效果 收到好的效果。 孩子有了坏习惯，即使是“屡教屡犯”，大人也不要抱有成见，感到孩子不可教化。因为这种态度会伤害孩子的动机，这就不仅不利于纠正孩子的坏习惯，也不利于孩子其他方面的发展和成长。 　　希望同学们能够找到各科中一条宏观的线索，按照该线索开始务实高效的全面复习。按照以往的经验，有些学生只注重知识的背诵，单个题型的总结，缺乏专题性的反思，思维框架的构建，知识体系的概括，从而导致不能高效的经过首次复习。 其实，他们犯了很多科学性的错误，却不自知。1．高中阶段所学的知识具有一定的范围，再多的复习资料、讲义，也只不过是这一范围内的知识的重复和变形。你所做的很多题目都代表相同的知识点，代表相同的方法，对于那些你已经掌握的知识、方法，做再多的题目还是于事无补，简单无聊的重复除了使你身陷题海，不能自拔，耗尽了你的精力不算，还使你失去了信心，因为你比别人努力，却没有得到相应的回报。