健身功效：中医认为，温补肾阳有助延缓衰老。位于后腰部位的肾俞穴是补肾要穴，取定穴位时，通常采用俯卧姿势。以肾俞穴为中心的周围手掌大小的区域都是温补肾阳的按摩区域，尤其是感觉腰酸背痛、肾区虚冷的时候，可以试试核摩肾区。核摩肾区对治疗腰膝酸软和性冷淡也有一定的效果。

第六节：核刮手经人更俏

动作要领：人体的手臂及手部分布着六条经脉，

健身功效：刮手经有助于促进经络的气血运行，使其保持顺畅，而且对心、肺、大肠、等脏腑的保养也有功效。经常刮摩有助保持皮肤弹性，增加肌肤活力。

今年，文玩核桃已经下树，每年一次的疯狂的核桃还会上演吗？豪赌皮的盛会还会延续吗？

　　笔者近日走访了保定涞水核农，实地考察了一下今年文玩核桃的产量及结果情况。

　　庄主：涞水上车亭核农，从事文玩核桃种植、研究十年以上，对文玩核桃的生长、培育及嫁接有独到的见解。他家今年文玩核桃大丰收，而且不只是他家，几乎家家都是大丰收，产量大，果实好，核农乐的嘴都合不上，但是，面对竞争日益激烈的文玩核桃市场，核农的售价确怎么也上不去，比去年核桃市场的价格降幅30%，有的甚至更多，文玩核桃收购商（行业内称和尚，核商的谐音）把价格压的很低，有的在前期包树阶段就开始打压核桃价格了

　　现在淘宝店铺的流量很大，每天家人及庄主自己在自己的淘宝小店上忙的不亦乐乎。也许这就是互联网思维吧。我问庄主为什么他的店铺生意如此好，庄主很憨厚的回答了三个字“人实在“。是啊，诚信经营是个金字招牌，任何商家想做的长久都离不开这诚信二字，笔者在淘宝搜了一下关于文玩核桃的店铺，大约有2436家店铺，6万多件和文玩核桃有关的宝贝，在如此竞争激烈的网上市场，庄主及他的家人能够卖的如火如荼确实不易。

健身功效：中医认为，温补肾阳有助延缓衰老。位于后腰部位的肾俞穴是补肾要穴，取定穴位时，通常采用俯卧姿势。以肾俞穴为中心的周围手掌大小的区域都是温补肾阳的按摩区域，尤其是感觉腰酸背痛、肾区虚冷的时候，可以试试核摩肾区。核摩肾区对治疗腰膝酸软和性冷淡也有一定的效果。

第六节：核刮手经人更俏

动作要领：人体的手臂及手部分布着六条经脉，

健身功效：刮手经有助于促进经络的气血运行，使其保持顺畅，而且对心、肺、大肠、等脏腑的保养也有功效。经常刮摩有助保持皮肤弹性，增加肌肤活力。