陶瓷杯子生产厂家，北京促销杯厂家尊悦健康喝水时间表
　　医学保健的一个“健康喝水时间表”提供给您以作参考。
　　杯：清晨6:30
　　经过一夜的睡眠，身体会借着流汗及皮肤蒸发排出一些水分，早晨的身体处在轻微“脱水”状态。起床后喝一杯水，帮助身体排毒，及时唤醒五脏六腑，促进血液循环，对经常便秘的人来说，更具有效果。
　　第二杯：早晨9:00
　　路上的风尘让你感觉有些干燥。工作前喝一杯水，镇定精神;面部易生斑点或皮肤易变黄暗，就避免喝茶、有色饮料，以清水为佳。
　　第三杯：早上11:00
　　
　　第四杯：中午12:50
　　午餐后半小时喝一杯水，促进消化，保持身材。
　　第五杯：下午3:00
　　下午喝一杯水，消除疲劳，及时补充失去的水分，同时可以拿出保湿喷雾洒在裸露的肌肤上，并用面巾纸轻按至肌肤吸收，有助于振奋精神。
　　第六杯：下午6:00
　　下班前喝一杯水，增加饱足感，适量进食晚餐。
　　第七杯：傍晚7:30
　　晚餐后半小时再喝一杯水，帮助消化吸收。
　　第八杯：晚上9:30
　　睡前一小时喝一杯水，补充一夜需要的水分，避免第二天早晨眼部浮肿及眼袋形象的产生;晚上十点前是肌肤状态相对平衡的时期，可做补水保湿面膜，也可根据肌肤状况的需要做彻底清洁面膜。睡前再用温水洗脸，涂上营养霜，一段时间后，会发现自己的肌肤已罩上了一层淡淡的光泽。

　　5、先放进冰箱急冻，拿出来以后用热水淋在盖子上(只是盖子)，保证你能打开。
　　6、给杯盖快速加热，使其与杯体间存在缝隙。
　　7、打不开一般是杯内为负压，可将杯子放在热水中泡，等杯中的水升温了，体积发生膨胀时，就很容易打开。。
　　温馨提示：保温杯有金属成分，千万不要放在微波炉里加热，会着火的。