爱美是人的天性，特别是爱美的女性，但是对于比较胖一点的MM来说，却是比较难攻克的一大难题，电视上飞天盖地的广告，美容院大把的瘦身针，不知道这一切是否有用？对身体有没有伤害？对于没有尝试的人一切都是未知数！
不知大家是否有了解汗蒸对也有一定的作用呢？汗蒸是可以的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗，促进血液循环，同时可以带走体内的油脂，有去除脂肪的效果。不过，要注意的是汗蒸的注意事项：
1、汗蒸的频率不能太高，一周一次即可。
2、汗蒸的时间也不能太长，否则毛孔扩张，容易失去弹性。
3、汗蒸的时候不宜吹风，也不宜受凉。
4、汗蒸要根据个人的体质来选择，不是所有的人都适合汗蒸的。
汗蒸之所以有的作用，其原理主要是因为汗蒸所用的电气石经过加热后释放于大气中，远红外线渗透在皮肤中，温暖皮肤的细胞，促进血液循环，溶解血液中的脂肪，通过汗液的形式排出体外。所以，专家特别提醒大家注意的是，汗蒸的确是有效果的，但是时间不宜过长，频率应该适中，而最重要的则是坚持。
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《冒险岛2》以极佳的自定义系统与自由度著称，而延续该系列作品的特点，做为一款休闲向的游戏，在游戏中玩家可以打造一个自己的“豪宅”，房屋中可以互动的物件还不少：可以睡觉的床、可使用的马桶、淋雨、汗蒸、街机以及能够互动的小宠物。在室外还可以游泳、钓鱼，甚至直接打造一个超大的衣帽间！满足你的一切幻想。
一款游戏中都有汗蒸这样一种养生的方式，那么在现实的生活中你还犹豫什么呢，赶紧去汗蒸房体验一下，汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸其功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助。在电气石汗蒸房中由托玛琳独有的远红外和负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢。
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汗蒸的六大好处
1.使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。 4.加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。
2 .抑菌，促进肌体修复与再生功能。
3.激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。
4.加强气管、支气管、肺部功能，对脱敏，排痰有良好的作用。
5.增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。
6.改善酸性体质及亚健康状态。
