想在婚礼上穿上性感婚纱展示自己最美的一面，那么赶紧进行婚前吧!如果你不知道该从何下手，那么就从最简单的开始——食物。今天小编就来给大家说说新娘时需忌口的食物。

新娘需忌口食物

 　　(一)咖啡 　　说到熬夜，人们总是想到喝咖啡或喝茶提神。其实，咖啡的副作用真是多得不计其数。虽然有营养师表示，咖啡的确会让人精神振奋。不过，美国圣路加医院(St。Luke’sHospital)睡眠医药研究中心的实验发现，咖啡对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。因此，必须熬夜时，多补充些维他命B群，反而比较有效。 　

　(二)辛辣油腻 　　相信爱美的MM们平时都会自觉地远离这类食品。熬夜对皮肤本来伤害就很大了，再吃对皮肤不好的油腻食物当然就受不了。一般辛辣、油腻食物是指辣椒、生姜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、奶油、黄油等。 　

　　(三)甜食 　　甜食中含有大量的糖分。长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，空腹食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，进而促进多种慢性疾病。无论熬夜熬饿，都不能空腹吃甜食。高糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致相反效果，还容易引来肥胖问题。 　

　(四)方便面 　　无论工作任务多么紧张，时间多么紧迫，都千万别选择吃方便面。严格上说，方便面也属于油炸食品。虽然方便面方便快捷，美味可口，但是方便面多数经过油炸，脂肪含量相当高，而且汤粉多含味精，吃多了有害健康。 　　

一款美丽的新娘妆能为新娘在婚礼上加分不少，还能让心爱他也眼前一亮，而随着韩剧的热播，很多新娘都非常羡慕韩剧新娘的彩妆。今天就让小编来给你好好上一节韩式新娘彩妆画法课吧。

韩式新娘妆的画法教程一：

 　　选择一款隔离霜均匀涂抹在脸部作为底妆。

　韩式新娘妆的画法教程二：

 　　选择浅金色眼影涂抹在上眼部和下眼部处，之后再用咖金色眼影在上眼部的眼窝处继续涂抹。

韩式新娘妆的画法教程三：

 　　用黑色眼线笔沿着睫毛根部画眼线，提醒大家的是眼角处需要拉长一些，并且在下眼睑的尾部也需要画上眼线。

韩式新娘妆的画法教程四：

 　　选择一款自然的假睫毛，沿着睫毛根部沾上即可，如果你还想放大双眼，下睫毛也可以选择一款较短并且以卷翘为主的假睫毛。

　韩式新娘妆的画法教程五：

 　　选择橘色的腮红在颧骨处以打圈的方式晕染，这样让整个妆容看起来时尚一些。

　韩式新娘妆的画法教程六：

 　　最后用淡橘色的唇彩涂抹在唇部即可。

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1.化妆服务:

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新娘妆：突出整体清新、自然、漂亮、喜庆；妆面明快、清新自然，应体现新娘当天的柔美、纯洁、高贵。

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