我们可以从以下三个方面来看饮茶是如何减轻吸烟危害的。

1、减轻辐射污染。中的放射性物质的辐射量对人体危害大，吸烟者通过饮茶，能够有效的阻止含有的放射性物质侵入人体，并将有害物质排出体内。茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可以帮助减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。因此，饮茶可以减轻吸烟带来的辐射。

因为有机染料记录层的微孔具有很强的光反射特性，会照成为溶解的有机染料反射率很低，所以CD-R光盘上的微孔和未溶解的有机染料就会分别具有与CD-ROM光盘上的平面还有凹坑同样的光学反射特性。我们是可以利用CD-ROM驱动器来进行数据的读取，CD-R光盘上那些被熔化成的凹坑是无法恢复到原来的状态，所以CD-R光盘只能进行一次性的写入。只要CD-R光盘不会遭受到腐蚀和物理形式的变形，那些凹坑就不会发生任何的改变，就能够被永久性的保存。CD-R和CD-ROM的工作原理其实是相同的，都是一样通过激光照射到盘片上面的凹坑和平面上使其反射光的变化才读取的，不同的地方便是在于CD-ROM的凹坑是印制出来的，而CD-R却是由刻录机烧制成的。

我们可以从以下三个方面来看饮茶是如何减轻吸烟危害的。

1、减少癌症的发生率。中含有50种以上的致癌化学成分，长期吸烟不仅会增加肺癌的发病率，还会导致食道癌、胰腺癌、肾癌等各种癌症，在肺癌患者中有八成以上的人为吸烟者。茶叶中的茶多酚成分可以抑制自由基的释放发，控制癌细胞的增加，其中以绿茶为`最`佳`，绿茶中的茶多酚可以有效的抑制自由基的增加，在人体内产生抗癌的功效。所以，吸烟者饮茶可以帮助减少癌症的发生率。