二、如何做好防守，以及要注意的防守技巧比赛考什么获得胜利？一定是防守，防守赢得总，这句话不假。所以防守是非常重要的，接下来要讲诉防守中的二个组成部分，一个部分是后场球员的防守，这个位置是离球门最近的，所以防守好球门是至关重要的；第二个部分就 是前场球员也就是主要进攻球员的防守，主要防守任务就是防守对方后场球员击打出来的，还有防守对方前场球员的中场球。
比赛规则
1. 准备比赛：猜球决定优先权，胜者选择首局站位和先发球。
发球：在确定对方准备好了之后，从发球口发球。随后的发球：发球球队：刚被进球的一方或上局输了的一方
在比赛中的球：除以下情况发生都被认为处于比赛状态中：A.球被打出球台 B.宣布死球或死角球 C.叫暂停时 D.得分以后
球离开球台：球被认为已离开球台，脱离比赛状态，如果：球打到记分装置、碰到或越过边端框、碰到任何不属于球台的物体，最初发球的一方继续保持发球权。
交换场地：交换场地应在60秒之内完成。
处罚：超时视为延误比赛。
交换位置：同队队员可以在以下情况下交换站位：A.在暂停期间 B.在得分之后和发球前 C.两局间期间 D.在技术犯规射门之前或之后
处罚：其他情况下交换站位则被认为是故意扰乱对方注意力。
死球：操纵杆控制小人进行比赛，比赛中难免出现双方都无法触及到球的情况，这就叫死球。中场死球
由最后一次接触球的一方在中场重新发球，后场死球由对方在其后场由后卫重新发球。小球被击
飞到球台外面叫做出界球，出界球在哪一方被击出界外，就由哪一方后卫重新发球。
暂停：每场比赛中每方选手都有两次30秒的暂停时间。如果球不在比赛状态，每方球员都可以叫暂停。
如果球在比赛状态且静止不动，只有控球的一方可以叫暂停。
两个球队都可以：A.暂停满30秒B.同队队员交换站位一次。
处罚：叫两次暂停以上算技术犯规
暂停之后重新比赛：球必须碰到两个小人并停止1秒钟后重新开始。比赛时间从球碰到第二个小人1秒
后算起。
处罚：对手可以继续或重新发球。
官方暂停：两个球队都可以当球停止或死球的时候申请官方暂停，不作为任意一方球队暂停计算。官
方暂停用于请裁判员，将球台上的异物拿走，修复球台，矫正灯光等。
处罚：当球仍然在比赛状态中运动或当一方球员射门或传球时要求官方暂停被视为扰乱对方注意力。
记分：A.任何合法的进球都算得分（包括射进球门后反弹出来）
B.如果双方球队都认为已进球，但没有加分，且没有其他得分时，那么在双方都认可的情况下
它应该补加分。
旋转球杆：在击球前后旋转球杆超过360°属犯规（无故旋转球杆会被判为故意扰乱对方注意力）。
处罚：A.如果旋转球杆将球打进，判为不得分，由对方守门员发球
B.如不进球，对方可以继续比赛或重新发球
撞动球台：任何晃动，抬起或移动球台造成对方控球不利都称为撞动球台。
处罚：A.一、二次，提出警告，或在撞击初始位置或当前位置继续比赛，或重新发球
B.第三次，判为技术犯规并且按A项列出选择重新进行比赛
重置：当进攻方准备射门或传球时，防守方扰乱球的状态，即使小球只是在原地晃动。
处罚：A.犯规后都应重置时间限制，需要在裁判进入后继续比赛
B.每局比赛中均有一次“重置”警告机会
C.两次得分之间也要重置
一次：重置警告 第二次：技术犯规
技术犯规后的重置也是警告重置，进攻方假装重置应让对手的重新发球。
从球场取球：在死球情况下，不犯规。
处罚：A.当一方控球且球从球场取球停止时，对方得以重新发球权
B.在本方球门区移动或球门入口处从球场取球，算对方得分
C.任何其他情况下球从球场取球，算技术犯规
桌上足球的玩法技巧
桌上足球运动这项运动已经受到广大学生的热爱，其玩法简单易学，而且不消耗太多体力。那么问题来了，现在仍有很多人认为桌上足球比较难打，最麻烦的问题可能是初学者难以用球杆击中球，导致很多新手望而却步，逐渐失去了信心。本文主要从四大板块讲解，意在对桌上足球玩法技巧解读，解开初学者心中的遇到的问题和疑问。首先就是简要讲诉握杆要领，如何去有力的击打球让球有力有效的运转起来，这是基础；其次主要概况如何做好防守，防守是赢球之基，胜利之本，所以想要赢球必须从防守做起；接下来就是简要概述进攻的技巧以及进攻中的防守问题；
一、如何有效握住球杆，并有力的击打出去初学者握杆总会出现“球到杆歪”，或者打不出有力的出球等现象，以下有几个原因：一是握杆无力，即没有紧紧抓住球杆，就会出现出球无力的现象；
二、选择哪根杆击打困难症，也就是球在快速运转过程中，在想使用哪根杆去击球，导致了没有击中球的现象；第三、击球的位置不好，球杆打在球身上，导致出球本身就有阻力。综合以上现象，应该如何做好出球技术？
首先得握紧球杆，击球动作就像把巴掌甩在“坏人”脸上，那么的有力，接下来就是对准击球的位置，我们要打的部位就是球的屁股，定位好之后将球狠狠的甩出去。
