五莲红台阶石的尺寸一般应与人脚尺寸步幅相适应，同时还与不同类型场景中的使用功能有关。五莲红台阶石的尺寸包括高度和宽度。五莲红台阶石高度与宽度之比就是台阶的梯度。五莲红台阶石在同一坡度之下可以有不同的数值，给出一个恰当的范围，以使人行走时感到舒适。

实践证明，行走时感到舒适的五莲红台阶石，一般都是高度较小而宽度较大的。因此在选择高宽比时，对同一坡度的两种尺寸以高度较小者为宜，因行走时较之高度和宽度都大的五莲红台阶石要省力些。但要注意宽度亦不能过小，以不小于240mm为宜，这样可保证脚的着力点重心落在脚心附近，并使脚后跟着力点有90%在五莲红台阶石上。就成人而言，五莲红台阶石的最小宽度应为240mm，舒适的宽度应为280-300mm左右。