偏软型的床垫,对脊椎健康的影响非常严重。根据研究表明,睡在过于柔软的床上,人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况,进而影响腰椎正常的生理屈度。在过于松软的床上睡觉,身体许多部位的肌肉经常处于紧张状态。因为每当身体稍微翻动,松软的床垫就会晃荡震颤,如果肌肉不保持一定的紧张度,就难以使身体保持稳定。这样,肌肉得不到充分的放松,也就是得不到充分的休息,容易造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,加重症状。偏硬型床垫同样对脊椎健康影响较大。由于人的臀部和背部要厚一些,床垫如果没有一点弹性,或者弹性不够,人在平卧和侧卧的时候,腰部就一直是悬空的,导致其在睡眠的整个过程中处于一种紧张的状态,因而也就得不到充分的休息,极易引发脊椎的病变。
天然乳胶床垫的优点
1、超高弹性:天然乳胶的超高弹性与贴合性?可让乳胶床垫适应不同体重的人群?自然适应睡眠者的任何姿势?和身体的贴合度能达到95%?而普通床垫和身体贴合度只能达到60—75%?天然乳胶还可以改善因睡眠所造成的腰酸和失眠。2、矫形功能:乳胶床垫比普通床垫接触人体面积高出3-5倍,能平均分散人体重量的承受力,并能自动调节不良睡姿,令脊椎放松复原,从而具有矫形功能。3、透气防菌:乳胶的分子结构特殊,具有良好的舒适性、透气性、防霉、防尘螨、抑制细菌及寄生虫的滋生,开放式的乳胶多孔气囊结构每立方英寸中有250000内部相连的透气孔,使空气在床垫中自由流通,可分散睡眠中肌肤与床垫接触产生的热气、汗气、保持睡眠中身体的舒适干爽。所以夏天睡在乳胶床垫上会比普通床垫要凉爽得多?躺在床垫上没有闷热?烦躁难以入睡的现象。床垫材料要求密度、硬度、回弹性、阻尼、包封、透气散热、防水。生产出来的床垫要满足用户的自我感觉、容许接触界面、姿势、移动减压能力、皮肤状况、售后服务等消费的直接需求。
床垫厂家告诉我们,一张好的床垫,将直接影响青少年的生长发育,由此可见,一个好的床垫是多么的重要,下面就让我们了解一下青少年适合睡什么床垫呢?
较软的床垫不利于对身体的支撑,陷入柔软床垫中的身体易导致脊椎变。所以,在青少年期间,长期睡软床,极易导致骨骼变形。睡较硬的床垫,虽然能够长成笔直的身板,但是,青少年骨骼未发育完成,较柔弱,且白天活动量较大,晚上睡过硬的床垫,不仅舒适性不好身体无法自然舒展、放松,不能缓解一天的疲劳,影响睡眠和以育;所以专业的睡眠专家告诉我们,柔韧适中的床垫以床面柔软舒适,有利于肌肉全面伸展和放松,全身的休息和解除疲劳,但又不过度改变脊柱的生理曲度和床最为理想。对于正在发育中的青少年,在硬中加软会更适合。
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