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角度看来肚皮舞一举手一投足都非常讲求肢体分解的律动从脖子肩膀手臂腰臀腿都很强调律动时的美感及动感因此在跳肚皮舞时可以藉由每个部分的运动彻底锻练出每一吋肌肉不但可达到健康的效果还可雕塑出迷人的身段广州肚皮舞兼顾各个部位跳肚皮舞不只是可以瘦
氛围中减肥不再是一件痛苦的事情而是一种快乐的生活方式广州肚皮舞适合不同的女人不同文化背景不同体态不同年龄段是肚皮舞最亲切的地方无论我们有无基础随兴而舞肚皮舞能在世界广为流传并发扬光大门槛低也是它最招所有女人爱的地方了喜欢美丽的女人一定
和柔韧一样都是可以训练出来的广州肚皮舞对于舞者说柔韧是外柔那么力量就是内刚优秀的舞者都是外柔内刚的广州肚皮舞就增强身体力量而言建议肚皮舞学习者选修普拉提广州肚皮舞而且力量练习还有一个好处就是紧致肌肉塑造体形广州肚皮舞肚皮舞基本功--灵
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