中医养生保健的方式众多，佩戴饰物不仅可以戴出美丽，还能戴出健康。的中医临床专家、中医药养生保健大师王凤岐先生，用中医理论、历代前辈经验加上自身几十年的临床实践，以独特的视角，通俗易懂的语言，为广大介绍了鲜为人知的养生妙法，就是通过佩戴饰品来达到保健养生、祛病除疾的目的。
     戴项链来保健，古已有之。项链为什么拥有保健功效呢？需要从项链佩戴的方法说起。众所周知，项链需要佩戴在脖颈之上。脖子，前面是咽喉，后面是颈椎，全都是异常重要的地方。
     我们经常用“咽喉要道”来形容一个地方的重要，咽喉在我们身体内正是尤其的重要，它隔人体最至关重要的器官--脑袋的确是太近了。经过咽喉的经脉，有八条之多。所有上脑的经脉，差不多都要经过咽喉。颈椎同样重要，经过颈椎经脉一共有六条，分别是：集一身之阳的督脉，主一身之藩篱的膀胱经，人体气血运转要道三焦经，发生真阳的胆经，还有容纳变化的小肠经和渗透分类的大肠经。
     从脖颈的位置就能看得出它的重要，现代医学将后颈、脖子、双肩至前胸作为人体的“V”区，这和传统中医对脖颈的认知不谋而合。佩戴项链呢，经过项链不断摆动，能够对脖颈处的各大经脉起到刺激功效，坚持长时间佩戴项链，可以舒缓病痛，不一样材质的项链可以舒缓不同的病痛。
     白银项链：若是将玉石项链看成是谦谦君子，这样白银项链便是项链中的贵族。运用白银制作而成的项链，有杀菌的功能。内蒙古草原的牧民们，用银制作而成的碗来盛放马奶，这样即使放上几天也不会变酸，足见白银的杀菌效力。颈部的皮肤是很柔嫩的，《本草纲目》中所说银的“安五脏、定心神、除邪气”等功能，通过长期佩戴，让白银的功效成分渗入肌肤，便会发挥作用。而且，白银在以往被认为是“女儿身”，用白银项链尤其能突显出女性的妩媚。但是孕妇最好对银首饰“忍痛割爱”，一方面对经脉是有所影响的，而另一方面有射线方面的问题。
     传授您一点简易识别银项链的知识：先观其色，色泽洁白，泛着光泽，做工精巧，一般成色较高。而看上去泛黄，做工较为粗糙，便是成色低的银首饰，甚至是假首饰。再试其质，用手轻折，容易弯不容易断的成色较高，丝纹不动者则成色较低。最后再闻其声音，把银项链从上至下抛起，弹跳不高，并且有“噗哒”声音较大的便是成色较高的银项链，若是声音尖亮，大多数是成色较低或是假的银项链。

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