河南昊康果业有限公司主营六宝枣 和田骏枣 阿克苏灰枣 公司集生产加工于一体 招商加盟电话：15093392320  QQ：248812542

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              这三类女性不能吃枣子 不补反伤身 

  吃枣子确实对人身体好，但即使是再好的食物也不是人人都适合的，枣子也不例外。以下三种女性千万不能多吃枣子。

　　三种女人越吃越糟糕

　　1.易腹胀的女性不能吃

　　容易腹胀女性，在经期吃红枣会造成生湿积滞。因为吃红枣而产生的湿热会滞积中焦，胃肠运化功能障碍，导致腹胀。

　　2.湿气重的女性不能吃

　　月经期常出现眼肿、脚肿的女性，在中医上讲是体内湿气重的表现。这类女性不仅经期，在平时也不太适合常吃红枣，因为红枣含糖较多，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，会加重浮肿的情况。

　　3.燥热体质的女性不能吃

　　体质燥热的女性血液循环较快，红枣又有补血的功效，所以在月经期间，吃红枣会使得燥热体质的女性的月经量加大，进而伤害到身体的健康。

　　经期吃枣三大好处

　　1.健脾益胃

　　脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同要节约用水，尽量和女友一起洗澡。用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

　　2.补气养血

　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来，增强免疫力。

　　3.养血安神

　　女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。