45倒蹬S815

1.调节靠背，使身体躺上后更舒适。

2.两脚蹬到脚踏板后两腿伸直。

3.两手调节保险把手，使配重杆能根据自己腿部的弯曲度下滑。

4.可以根据自己的要求增加配重重量后坐腿部的伸展和屈腿运动。

5.运动完毕前，伸直双腿，关闭保险。