电话;1.5.9.2.8.9.1.1.4.2.4 小余老师QQ ;3.2.3.4.4.6.2.8.7.1专业制作 专业教学 技术培训 制作流程 一对一 手把手 包教包会名师指导 技术升级做法一食材材料:蛋1个,炒饭300克美味的蛋包饭美味的蛋包饭(5张)调料:太白粉1/4小匙,盐适量,番茄酱2小匙制作步骤1. 将蛋打散,加入太白粉、盐搅拌均匀。2. 热油锅,取厨房纸巾将多余的油擦干净,再将作法1的蛋液平缓且均匀的下锅,至蛋皮呈金黄色的圆形时,将炒饭放入蛋皮中间。3. 迅速将作法2的蛋皮四角包好固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。4.炒饭的做法①、香菇、瑶柱泡发后香菇切粒,瑶柱撕成丝(没有瑶柱可不用)②、青、红、黄椒、竹笋、鱼丸、火腿分别切丁(注:不宜将火腿和瑶柱共食,会产生亚硝胺对健康不利)③、锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟④、倒入剩饭一起翻炒均匀然后调入盐、味精、黑胡椒粉、香草碎[1] 做法二食材色拉油15㏄,蛋2颗,蔬菜饭1碗制作步骤1. 先将锅子烧到热,倒入色拉油。2. 将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。3. 蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。4. 以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。5. 在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。6. 将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。7. 迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上电话;1.5.9.2.8.9.1.1.4.2.4 小余老师QQ ;3.2.3.4.4.6.2.8.7.1地址:成都市金牛区金仙桥路1号中天商厦401
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