北京喜英特色蔬菜配送告诉您水果入库及储存方法（三）

健康低热量的绿色蔬菜可以说

是每一个者的宠儿

虽然每天都在吃

但你真的了解这些可爱的蔬菜吗？

蔬菜为什么对有帮助？

期的蔬菜到底应该怎么吃？

今天，小编就带领大家

一起来了解关于蔬菜的奥秘！蔬菜中的膳食纤维有“绿色清道夫”的美称，多吃蔬菜有利于人体肠道畅通，促进排毒通便！而且这种膳食纤维在肠道内吸水膨胀能增强饱腹感，并且不易被人体消化，不仅能促进身体的代谢功能，还能从根本上减少食物的摄入量，这些都有利于热量控制哦。

喜英农业特色蔬菜礼盒基地直供，新鲜零距离！

　　我们的土地经过了3年有机转换，我们是农业示范企业，具备专业有机认证。我们是传统纯手工农业种植，0添加无污染。质检、品控、专注于每一个环节。当日直采，新鲜到家。我们希望您多来了解我们，多多与我们交流，我们愿意带您体验这种既“土气”又如此“高级”的食物。有机食品－大自然最善意的礼物。

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绿生园特色果业种植专业合作社销售救心菜，救心菜为景天科多年生肉质植物，学名景天三七，是非常耐寒的野生蔬菜(-30℃可安全越冬)，耐干旱特强(离土半个月后种植仍可成活)，还特别耐荫(果树下能良好生长)，病虫害极，基本上不用喷药，无农药污染，是理想酌绿色无公害保健野菜，被誉为野菜珍品。