风靡亚洲已久的青汁到底有什么魅力，让上到明星，下到平民百姓都爱不释手呢？首先要说明的一点是，青汁不是药，是一种天然的食品，是利用其中所含的多种成分来起作用的，而不是药物的作用，因此不会存在什么副作用。青汁的生产工艺有严格的管理体系保证。极少数人出现不适，或者与青汁本身无关，或者是青汁的粗纤维促进了肠蠕动，产生便意。那今天让我们来细述一下青汁的好处：

青汁能有效改善便米——青汁中含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动和食物的消化吸收，帮助解决便米困扰；

青汁能平衡身体体液的酸碱度——当身体呈现出偏酸性时，会破坏身体机能，诱发许多慢性病。而青汁是天然的高碱性食品，它能中和身体内多余的酸，使身体恢复到弱碱性环境，预防和改善老年骨质疏松的情况，养胃护肝，解决因胃而产生的口臭问题，同时还可防治痛风；

常喝大麦若叶青汁对身体好处是什么

 首先大麦若叶青汁是大麦为基础的一种青汁，是市面上比较受欢迎的新产品，是一种碱性浓度很高的天然饮品，人们饮用以后有调节血糖的作用。植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有好的作用，适合长期饮用。今天小编总结一些关于青汁常饮对身体的好处：

1、清理身上多余脂肪，让体重达标;通过脾胃调整，可让瘦人增重;胖人减重，达到塑身的效果；清理肠道毒素，解决肠胃疾病、等问题；

2、清理肝脏毒素，睡眠；清理血液毒素，解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题；

3、清理肠道毒素，解决肠胃疾病、、酸性毒素，解决炎症、结石、和颈椎腰椎酸疼乏；

4、一定会养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯

喝了大麦若叶青汁以后多久有效

很多人去看病的时候都会问一句什么后能好或者什么时候有效果，这个可能是人的潜意识的行为。90%以上的人在买大麦若叶青汁的时候都开始问喝多久后有效果？当你问出这句话的时候我就知道你走进了一个误区，那就是把青汁当做药品了。小编在告诉你们一遍，青汁不是药品是食物，根据每个人的体质不同、吸收情况不同所以作用时间也不相同。但是小编可以告诉你，青汁喝了一个周期以后就会有明显效果，那么多长时间为一个周期？

人体是由大约65-75兆个细胞组成，平均生长周期为120-200天，每分钟大约有2700万个细胞参与新陈代谢。服用青汁的周期也应为三个月至半年左右，在这个周期里可以营养细胞、强壮细胞、修复受损的细胞、更新坏死细胞，清除体内的垃圾和毒素。

青汁不是药品，一般来讲，它不会立竿见影，而且给身体带来的一些细微的变化一时也难以察觉，这种变化是一种从量变到质变的过程。相对来说，健康状况较差的人会感觉效快一些，健康状况较好的则慢一些。当然，有的人自身的消化功能欠佳或服用方法不对，也会影响效果。